院内のご紹介
住所 | 横浜市中区大和町2-32-1Kファースト山手1F |
TEL | 045-625-2092 |
営業時間 | 9:30~20:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
坐骨神経痛でお困りの方へ
- どこに行っても良くならないし、湿布も痛み止めも効かない
- 立っていると我慢できないほど痛い
- 段々とひどくなっていて不安だ
- 仕事を休んで、いつ復帰できるのか…
- 足に力が入らず、どうなってしまうのかと不安な気持ちになる
- やりたい運動ができなくて、毎日憂鬱で楽しくない
当院の3つの特徴
なぜ他より早く改善するの?その理由をご説明します。
その1 【医師からも推薦される技術】
当院の院長は、整形外科医の下で5年間修業し、その技術力が認められております。
「伝統的な施術方法」と「4DSの最新の技術」を組み合わせた、他の医師も推薦する技術を持っています。
他院にはない施術で、プロの施術家も当院に来院されています。
その2 【お身体の状態を客観的に判断するから】
当院では、客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』や『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」、「肋骨の角度」などをチェックします。
施術者の主観だけで判断せず、ご来院者の方にも、「ご自身のお身体の状態」を理解していただけるため、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。
どこへ行っても1番の悩みだった腰痛と足の痺れが解消されることはなかったのが、劇的に改善しました!
30代前半の男性です。2年ほど前からお世話になっております。
仕事柄、機械の運転等が多く、腰痛と足の痺れに悩まされておりましたが、治療を受けて1回目で劇的に改善しました。特に痺れは全く感じなくなって驚きました。
その後も数回通い、腰痛もほとんどなくなり、今では数ヶ月に一度、違和感を覚えたら通う程度で快適に過ごしております。
これまでに色々なところで施術を受けましたが、どこへ行っても1番の悩みだった痺れが解消されることはなかったので、大変感謝しております。
院内はとても清潔で、リラックスできる環境が整えられています。女性の患者さんが多いそうですが、その訳も納得できます。
私と同じように、あちこちで治療を受けても中々改善せず悩んでいる方に、ぜひ一度足を運んでいただきたいです!
高橋様 磯子区 30代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
最高です!(長年の坐骨神経痛に悩まされていましたが、足のしびれがなくなりました。)
長年坐骨神経痛に悩まされていたのですが、こちらで施術してもらってから足のしびれがなくなりました。
親切丁寧に説明してくれますし、長年悩まされていた痛みが軽くなったので、かなり信頼できる先生だと思います。
おすすめです。
Vさん 30代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
左の腰痛、坐骨神経痛がセットでよくなりました
長年の左だけの腰痛持ちで、たくさん歩くと左ふくらはぎの外側や足の親指まで苦しい痛みが出ておりました。
整形外科ではヘルニアなども写っておらず、歯切れの悪い診断と薬とコルセットでおしまいでした。
しかしこちらの中野先生は、説明も施術もびっくりするくらい丁寧で、最後までご自分の手だけでやってくれました。
何よりそれが嬉しかったのは忘れません。
腰痛と坐骨神経痛が同じ原因だという説明も衝撃を受けました。
当然、原因をわかっていらっしゃるので、私の腰痛、足の痛みもすぐに引いていきました。
今までは痛い左足だけ冷えていたのに、施術翌日はむしろ左足の方が暖かくなっているのには本当に驚きました。
これまでいろいろな先生にやってもらいましたが、痛くて心細い患者の気持ちをこんなによく理解して下さっている先生はこちらの中野先生がはじめてでした。
値段が高いと躊躇していましたが、これまで費やした治療とそれに通う時間を比べると、全然苦にならないです。
むしろたくさんのところに通って満足できなかった人にこそ、ぜひ行ってもらいたいです。
一瞬、ジョニーデップにも似た、明るくユーモアのあるイケメン先生でした。
Pさん 40代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
(腰痛・坐骨神経痛で)鎮痛剤が減らせてます
腰痛、坐骨神経痛で通い始めました。
まだ通っている最中ですが、お世話になる前はトラムセットとロキソニンを1日3回飲んでいました。
今は痛みが強い日にロキソニンだけ飲むのですが、それも週1〜2飲むか飲まないかです。
整形外科での強い鎮痛剤と痛み止めの注射から解放されました。
Iさん 中区 40代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
- その場しのぎを繰り返す
- 下肢だけ(患部だけ)の施術
- 知識不足
①その場しのぎを繰り返す
「坐骨神経痛」と診断された場合、一般的な対処として、
- 薬物療法(痛み止めや血行が良くなるという薬)
- 化学療法(温熱療法、電気など)
- 保存療法(湿布をもらうだけ)
- 外科的施術(手術)
が挙げられます。
坐骨神経痛は、「病名」ではなく、症状名です。
風邪にも、インフルエンザやコロナウイルス、ノロウイルスなど、様々なウイルスが原因となります。
坐骨神経痛も同様に、臀部~下肢後面に出る痛みやしびれのことを「坐骨神経痛」と呼ぶだけで、その原因は「腰椎椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」の場合もあるかもしれませんし、筋肉の問題かもしれませんし、腰椎の変形などによって起こっているかもしれません。
しかし、原因はどうであれ、その場しのぎを繰り返していては、さらに状況は悪くなり、悪化してしまうことも少なくありません。
早く「なぜ坐骨神経痛が起こっているのか?」に目を向けて、根本から回復できるようして行きましょう。
②下肢だけ(患部だけ)の施術
「坐骨神経痛」の問題は、「痛みのある箇所だけ」にあるわけではありません。
しびれの出ている箇所、特にハムストリングスだけを揉んでも、ハッキリ申しますが、その場の気持ちよさだけで終わります。
多くの場合は、「坐骨神経痛」になってしまう普段の姿勢や生活習慣、運動習慣に問題があります。
特に「坐骨神経痛」は、症状が強い場合もありますので、臀部の緊張が強くなっている場合があります。
臀部の緊張をなくすことはもちろん、「腰だけの施術」では、痛みが取れないことも多々あります。
多くの場合は、腰椎から歪んでおり、骨盤を含めた骨格の調整と、全部の筋肉の張りやバランスを調整して行くことが必要です。
内臓へのアプローチ、肋骨の形状や骨盤や下半身の歪みまで、身体全体のバランスの状態を確認しなければ、根本から改善することは難しいでしょう。
③知識不足
当院は、スタッフ全員が国家資格を取得しております。
「数日間の研修」や「週末だけの学校通い」の施術者とは、知識量、レベルが比べ物になりません。
特に慢性化した痛みは、様々な要因から起こるとされています。
「侵害受容性」、「神経障害性」、「心理社会的要因」
上記の3つが大きく関係しています。
慢性痛への情報をしっかり持ち、適切な対処をして行かねば、回復までの道のりは遠くなってしまいます。
坐骨神経痛は、原因が何であれ、坐骨神経の走行に沿って痛みやしびれが起こるわけです。
その神経の通り道で障害を受けていることは間違いないため、その箇所に適切に施術できる経験も必要となります。
- 内臓を含めた身体全体へのアプローチ
- 豊富な知識と施術実績でサポート
①内臓を含めた身体全体へのアプローチ
当院では、「足だけ」や「腰だけ」の施術ではなく、内臓調整や「坐骨神経痛」と密接に関係している腹部の筋肉や筋膜の施術も行うことで、早期の改善へと導きます。
臀部への施術、梨状筋への施術を適切に行うことで、痛みが軽減されることも多く、技術と経験が必要になります。
もちろん、身体全体を通して歪みのある箇所の施術、腰椎へのアプローチも行い、あなたの坐骨神経痛が早期に改善されるよう導きます。
②豊富な知識と施術実績でサポート
豊富な知識で、あなたの「坐骨神経痛」がどこから起こっているか、どのような対処をして行けば良いのかなどのアドバイスも行っております。
一度良くなったとしても、また同じ痛みを繰り返してしまっては意味がありません。
そのためのアドバイスなども行っております。
腰椎に負担をかけるような誤った姿勢教育の影響で、「坐骨神経痛」が、なかなか改善されないことも多々あります。
姿勢への思い込みや誤った概念を変化させて行くことも、あなたの「坐骨神経痛」が回復に向かうために必要なことになります。
慢性痛には、「心理・社会的な要因」が関係しているとも言われます。
当院は、あらゆる角度からあなたの「坐骨神経痛」に対し、アプローチして参ります。
述べ3万5千人以上の施術実績で、あなたの坐骨神経痛が改善されるようサポートします。
上記もご参考になさってください。
動画で確認
「当院が大切にしていること」
当院では、ご来院のお一人お一人に、「痛みや症状によって制限をされたり、振り回されたりするのではなく、その人らしく生きていけるようになってほしい」
と願いながら、日々、真摯にご来院の方々と向き合っております。
・旅行に行きたいんだけど、長い時間座っていられないから…
・腰さえ痛くなければ…
・頭痛がなければ、もっと仕事もできるのに…
そういったお声を、よく耳にします。
痛みや症状によって、やりたいことができなかったり、色々なことに制限をかけたり、躊躇してしまったり…そういった方が非常に多いと感じます。
「痛みによって、自分の人生が左右されてしまうこと」
それは、人生を楽しんでいる状態とは言いにくいですよね。
当院では、決して「痛み」や「症状」だけを追うのではなく、あなた自身の思いを大切にしたいと考えております。
知らず知らずのうちに、「制限」をかけていた日常から、あなたの未来が、少しでも明るく前向きになり、理想とする「未来」に向かって、あなた自身が、自立して歩めるように、「身体」と「心」の状態を整えて行く。
「毎日を楽しめる。」
その第一歩を当院で踏み出してみませんか?
理想的な背骨のカーブは63度
- 「猫背」と言われたことがある
- 「猫背」だと自分でも思い込んでいる
- 「背中をピンと起こすこと」は良い姿勢だと思っている
- 「肩甲骨を寄せて胸を張ること」が良い姿勢だと思っている
上記に当てはまることはありますか?
きっと、ほとんどの方がそう思っていらっしゃるのではないでしょうか?(私も昔はそうでした)
しかし、実際にはそうではないんですね。
ピンと伸ばした姿勢は、一見きれいに見えるかもしれませんが、実際には身体を緊張させる「交感神経優位の姿勢」であり、あらゆる不調の要因となっています。
「正しいとされる背骨の角度」があり、座って腰椎を立てる姿勢などは、理想的な背骨のカーブを損なわせてしまいます。
日本人の多くは、「猫背」ではなく、「平背」の状態になっています。
「平背」とは、胸椎のカーブがなくなり、上記の右側の写真のような姿勢のことで、理想的と言われるカーブがなくなり、ピンと起こしている姿勢のことです。
胸椎のカーブがあることで、ストレートネックや腰痛にもなりにくい姿勢になるのですが、多くの方は、右側の写真の方が正しい姿勢だと思い込んでいます。
しかし、それは誤った姿勢教育の影響で、常に筋肉を緊張させることになり、その結果、多くの方が不調になっています。
緊張を作ってしまう姿勢よりも、「脱力」できる姿勢をになることで不調が改善されます。
当院では、そうした誤った姿勢を正しいとされる方向へと導き、文字通り、緊張がなくなり、もっと楽に生活していただけるようになります。
脊椎・骨盤・骨格の調整
脊椎(背骨)に異常が起こると、神経が刺激、圧迫を受けて脊髄神経に障害が起こります。
カイロプラクティックでは、「サブラクゼーション」と呼ばれ、神経が圧迫されることで、「痛み」や様々な症状を引きこされると考えられています。
「痛み」だけはなく、「自律神経」や「脳神経」にも密接な影響を与え、内臓の働きも低下させます。
また、多くの整体院などでは、身体を「平面」でしか捉えていません。レントゲンの画像なども平面でしか判断していなので、様々な矛盾が生じます。
当院では、身体を「立体的」に捉え、あらゆる角度からあなたの身体を整えます。
脊椎・骨盤・骨格の調整を行う目的
神経の圧迫や障害がなくなることで、神経伝達が正常に起こり、自己治癒力を高めることが、施術の目的です。
当院では、「脊椎」の土台となっている「骨盤」の調整を軸に、「関節」、「靱帯」、「筋肉」にアプローチし、全身の骨格を整えます。
身体を「立体的」に捉えることで、「傾き」や「回旋」だけではなく、平行移動による歪みも整えます。
機械は使わず、手技のみで身体の歪みを整え、バランスの良い身体作りを行います。
当院の院長は、修業時代を含め、施術歴15年以上の経験を持ち、4DSでの最新の技術も取得し、他院では決して取得できない技術を持っております。
減腔(肋骨調整)と内臓調整
SAKS
「SAKS」とは、「皮膚に触れるだけ」で姿勢に変化をもたらしたり、痛みがなくなったり、身体のバランスに変化が起こったりする手技で、4DSの手技の一つでもあります。
当院の施術は、基本的には骨格を整えるために、ある程度の圧を加えることが多いのですが、「SAKS」は皮膚に対するアプローチですので、非常にソフトな刺激です。
「痛みが強い場合」や「緊張が強い場合」に有効で、軽い刺激で身体に変化を起こすことができます。
実際には、触れているだけのように感じ、何をされているかも分からないくらいですが、「皮膚」の下に「筋膜」や「筋肉」が存在しますので、表層にある皮膚に刺激を加えることで、それらが動きやすい状態を作ることができます。
「関節」に対しても有効で、疼痛の緩和や身体のバランスの向上などの効果があります。
心理社会的要因の影響
慢性痛の専門医も、「心理社会的要因のない慢性痛は存在しない」と言い切ります。
むしろ、「心理社会的を考慮しないから、慢性痛がこじれてしまう」とも言われています。
「心理社会的要因」と聞いて、「心因性」や「精神的な痛み」などと言われた方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、そう単純ではありません。
慢性痛には、
- 「神経障害性」
- 「侵害受容性」
- 「心理社会的」
この3つが、関係していると言われています。
それぞれが単体ではなく、3つの要素がそれぞれ人によって大小はあるものの、影響し合っているという側面があります。
「感情」や、「社会的な要因」も、痛みと大きく関係するということですね。
「西洋医学」の現場でも、現在では、「脳」や「心」と身体の不調の関係が、研究の対象となっています。
昨今、軟骨の形状や骨の形状(椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など)は、痛みと関係していないことも多々あるのではないかということが言われ始めました。
「手術」や「薬物療法」などを行う「西洋医学」の現場でも、このように言われることもよく耳にするようになっています。
実際に手術をしても、「痛みに変化がない」という結果に対し、ようやく研究が進んできています。
「慢性痛」は、言い換えると「生活習慣病」と捉えることができ、日常生活での姿勢、運動習慣などが関係しますが(いわゆるクセがそうです。)、「考え方・思考」にもクセはあります。
身体的なことも、もちろんそうですが、「考え方・思考」もパターン化したものなど、本人的には気づきにくいクセも存在します。
当院の院長は、メディカルコーチングや免疫医学研究会などの運営に携わり、「心」と「身体」、「免疫力」に対する学びを深めています。
「心理社会的要因」を考慮した施術、そしてカウンセリングを行い、ともに歩んで行き、症状にアプローチして行くことが、慢性痛や自律神経の回復には有効です。
この記事を書いた人
中野 貴博(なかの たかひろ)
横浜市中区の整体 よこはま山手治療院 院長 あん摩マッサージ指圧師
当院のコンセプトである「痛みや症状に振り回されることなく、やりたいことをやりたい時にできる身体作りを目指すこと」を患者さんに体現していただくため、日々活動しています。
昭和54年8月20日生 石川県金沢市出身(横浜在住20年ほど)
血液型O型
詳しいプロフィールはこちら
お電話ありがとうございます、
よこはま山手治療院でございます。