逆流性食道炎

当院には、「逆流性食道炎」に悩む多くの方が来院されています。

今現在ある痛みを何とかすることはもちろん、良くなってからも再び「逆流性食道炎に悩まされることがない身体」を目指し、再発防止までしっかりサポート致します。

多くの方が、当院で「逆流性食道炎」のお悩みから卒業されています。

お一人で悩まず、当院にご相談ください。

「逆流性食道炎」について、詳しく知りたいという方は、最後までご覧ください。

最近、増加の一途をたどっていると言われる「逆流性食道炎」。

当院でも、

• 胃がムカムカする
• 何となく、胃の調子が悪い
• 酸が上がってくるようでツラい

といった症状を訴える方が多くいらっしゃいます。

少し話が逸れますが、私自身の学生時代、野球をしていた頃の話です。

後ほど「原因」についても考察して参りますが、いわゆるストレスがあったのかもしれませんが、当時は、自分が「逆流性食道炎」だという概念がなかったので「胸やけ」としか表現できませんが、かなり不快な症状を感じたことがありました。

特に夏場の練習中に起こることが多く、周囲の人に相談すると、「水分が足りないからだ」とか、「油物じゃない？」など色々言われ、自分なりに何とかしようとやっていましたが、ストレスが原因だと思い込んでいたのか、その時は知識もなかったのですが、原因も分からず自然に治りはしましたが、辛い症状を経験したことがありました。

本来閉じているべき箇所が閉じなくなったことが原因なのですが、それを引き起こす要因にも色々あるようで、その一つが「ストレス」だと言われます。

しかし…

「ストレス」と一言で申し上げても、幅が広いですよね。

ストレスを自覚していても、「胃」に症状が出る人もいれば、腸に来る人もいますし、消化器系だけではなく、腎臓や膀胱に異常が出て「血尿」が出る人もいます。

「円形脱毛症」のように、内臓に限らない場合もありますよね。

主な原因として挙げられているのは、

• 暴飲暴食
• 過度の飲酒
• 喫煙
• 加齢による変化（胃や食道にある筋肉の機能低下）
• 妊娠や肥満、運動や便秘によっての腹圧の上昇

などが挙げられていますが…

喫煙をしてても、ならない人はならないですし、どれだけお酒を飲んでも、ならない人はなりませんよね。

ストレスといっても、身体に出る症状は、人それぞれです。

• 胃酸過多
• 逆流を防ぐ食道筋力の低下
• 「食道粘膜」が過敏になっている

直接的な原因としては、

「胃酸が多く出て、それが食道に逆流してしまうこと」が原因と考えられていますが、本来は逆流しないようになっています。

胃酸が逆流できないように、本来は胃酸の逆流を防ぐ筋肉が存在しますが、この筋肉が弱くなっている場合が考えられます。

また、男性よりも女性に多いのですが、食道自体がちょっとした刺激でも不快感を感じるような状態になっています。（過敏になっている）

この状態では、わずかな胃酸の逆流でも症状を感じてしまいます。

当院が考える逆流性食道炎の本当の原因は、「糖反射」と「炭水化物」、つまり「食べるもの」と「自律神経」だと考えています。

詳しくはご来院時にお話しますが、口にする食べ物によって症状が大きく変化します。

胃酸を抑える薬を飲んだところで、逆流性食道炎が治るわけではありません。

むしろ、胃酸を抑えることで消化に余計に時間がかかるようになり（胃の中に食べたものが残る時間が長くなる）、さらに胃酸過多の状態になりやすくなるのです。

さらに消化が悪くなるので、腸で吸収されづらくなり、「整腸剤」も服用することになり、薬で起きた症状にさらに薬を重ねるというおかしなことになってしまうのです。

胃や食道の調子がおかしくなった場合は、そうなってしまう「原因」があるはずです。

「消化」自体は「自律神経」の働きですので、自律神経が乱れることも原因の一つです。

どの症状にも言えることですが、例え一時的に症状が改善されても、その原因になっているものを改善していかないと、同じことを繰り返すことになってしまいます。

繰り返しになりますが、あなたが普段口にする「食べ物」も大きく影響しています。

「消化に良い食べ物」と「消化に悪い食べ物」について、多くの方が勘違いしています。

また、東洋医学では「甘」、つまり甘いものの摂りすぎで、胃の不調や逆流性食道炎にもつながるとされています。

そういった食生活のアドバイスも回復するためには必要になります。

遠まわしに書いていますが、要するに、「治らない薬」なのに、永遠に薬を服用すべしということですよね。。。

また、別の会社には、「一時的に症状を和らげます」という一文があったりします。

「治療」という言葉を使っていても、実際は、薬で症状を抑えているに過ぎません。

当院では、「逆流性食道炎」に対する施術として

• 骨格の歪みを整え、自律神経を整える
• ストレスへの対処
• 食生活の改善
• 普段の姿勢や生活習慣へのアドバイス

といったことを行います。

①骨格の歪みを整え、自律神経を整える

「逆流性食道炎」や「胃の不快感」は、自律神経が大きく関わっています。

（詳しくは、こちらのページもご覧ください。）

施術を通じて、自律神経の働きを整え、誤った認識も変えて行くことが必要になったりします。

肋骨の動き、腹部の操作、自律神経を整えるために頚椎を整えること、そういった施術を行うことで、神経系の働きが良くなり、身体の方は改善に向かって行きます。

しかし、「自分は、こういう体質だから」と思い込んでいると、良くなるものも良くはなりません。

今ある症状をなくすことは、もちろん優先すべきことですが、「なぜそうなっているか？」に目を向け、一緒に改善に向けて取り組んで行くことの方が大事だったりします。

②ストレスへの対処

「ストレス」といっても、その原因は様々です。

1. 身体的ストレス（疲労・痛みや症状、ケガなど）
2. 精神的ストレス（不安・孤独・焦燥感・認知の歪みなど）
3. 化学的ストレス（薬・気候・電磁波・金属など）

上記の３つが主な原因とされています。

あなた自身が何によってストレスを感じているのか、まずはご自身のことを観察し、知ることが大事です。

そのためのお手伝いを当院でさせていただければと考えております。

ストレスによって自律神経の乱れにもつながります。

「自律神経」を整えるために、上記のような対処を行ってまいります。

③食生活の改善

「逆流性食道炎」の改善には、「食生活」の改善が不可欠です。

そのあたりのお話も致します。

食生活の見直しということは、あなた自身の協力も必要という事です。

こちら側が、治療やアドバイスをしても、食生活が改善されないと、良くならないケースも多々あります。

④普段の姿勢や生活習慣へのアドバイス

「背筋をピンと伸ばす姿勢」や「肩甲骨を寄せる姿勢」は、実は緊張を生んでしまいます。

むしろ、内臓の働きを悪くしてしまいます。（※下記に詳しく書いておりますので、ご覧ください。）

無理な姿勢を続けていると、身体も緊張状態になり、「逆流性食道炎」の状態も悪くなることが考えられます。

「逆流性食道炎」と一言で申し上げても、体質も習慣も人によって変わります。あなたのお身体のチェック・お話を伺い、適切なアドバイスと施術を提案致します。

生活習慣の改善や施術を通して、「逆流性食道炎」が改善された方も多くいらっしゃいます。

どこに行っても良くならなかった…とお悩みのあなたも、ぜひご相談ください。

• 「猫背」と言われたことがある
• 「猫背」だと自分でも思い込んでいる
• 「背中をピンと起こすこと」は良い姿勢だと思っている
• 「肩甲骨を寄せて胸を張ること」が良い姿勢だと思っている

上記に当てはまることはありますか？

きっと、ほとんどの方がそう思っていらっしゃるのではないでしょうか？（私も昔はそうでした）

しかし、実際にはそうではないんですね。

ピンと伸ばした姿勢は、一見きれいに見えるかもしれませんが、実際には身体を緊張させる「交感神経優位の姿勢」であり、あらゆる不調の要因となっています。

「正しいとされる背骨の角度」があり、座って腰椎を立てる姿勢などは、理想的な背骨のカーブを損なわせてしまいます。

日本人の多くは、「猫背」ではなく、「平背」の状態になっています。

「平背」とは、胸椎のカーブがなくなり、上記の右側の写真のような姿勢のことで、理想的と言われるカーブがなくなり、ピンと起こしている姿勢のことです。

胸椎のカーブがあることで、ストレートネックや腰痛にもなりにくい姿勢になるのですが、多くの方は、右側の写真の方が正しい姿勢だと思い込んでいます。

しかし、それは誤った姿勢教育の影響で、常に筋肉を緊張させることになり、その結果、多くの方が不調になっています。

緊張を作ってしまう姿勢よりも、「脱力」できる姿勢をになることで不調が改善されます。

当院では、そうした誤った姿勢を正しいとされる方向へと導き、文字通り、緊張がなくなり、もっと楽に生活していただけるようになります。

「自律神経」が乱れてしまう要因として、まず「ストレス」が挙げられます。

しかし、一言に「ストレス」と言っても、その原因は様々です。

当院では、次の３つが要因になり得ると考えています。

1. 身体的ストレス（疲労、姿勢の変化、身体のバランスなど）
2. 精神的ストレス（不安や心配、対人関係の悩みなど）
3. 化学的ストレス（薬物、添加物、金属品、気候など）

「原因」は一つではありません。

いくつかの要因が重なっていることの方が多いです。

当院では、あなたの不調がどこから起こっているのか、一緒に考えお悩みの解消まで一緒に歩んで参ります。

1. カウンセリング
2. 3つのポイントを整える
3. 日常生活の見直し（栄養を含む）

自律神経に対する３つのポイントの施術

当院では、ストレスによって乱れてしまった自律神経の働きを整えるために、次の３つのポイントに施術を行います。

1. 内臓へのアプローチ（減空）
2. 頸椎を含む背骨の調整
3. 頭蓋骨の調整

当院独自の施術と４DSの技術を組み合わせた施術を行います。

副交感神経を司る「迷走神経」は脳から内臓へと伸びています。

迷走神経とは、「１２対ある脳神経の一つであり、第１０脳神経とも呼ばれます。

「副交感神経」の代表的な神経で、複雑な走行を示し、頸部と胸部～腹部内臓にまで分布しています。

脳神経中最大の分布領域を持ち、声帯、心臓、胃腸消化腺の運動分泌を支配しています。

脳神経の中で唯一「腹部」にまで到達する有名な神経です。

腔（胸腔・腹腔）を潰す「減腔」により迷走神経を直接刺激し、副交感神経が優位になるため、減腔を行うことで自律神経が整いやすくなるのです。（減腔に関しては、下記に詳しく説明しています。）

また手技により横隔膜と連動した肋骨も動かすため、深い呼吸が可能となり、副交感神経が優位になります。

浅い呼吸は、興奮した犬を想像していただくと良いですが、交感神経が優位になってしまいます。

横隔膜の動きが小さくなる → 迷走神経への刺激が減る → 交感神経優位になる

「減腔」により背中や胸部、腹部をの筋肉を緩めるだけでなく、横隔膜を弛めることで、横隔膜の動きを大きくし、迷走神経をが刺激され、副交感神経優になり、内臓の機能がアップし、リラックスすることができます。

そのため、当院の減腔が自律神経を回復させるために有効なのです。

逆流性食道炎に対して、自律神経の働きを安定させることと、栄養を含む「生活習慣の見直し」を行うことで、改善へと導きます。

内臓の働きは、自律神経によるものです。

内臓へのアプローチで、自律神経の働きを正常に近づけます。

脊椎（背骨）に異常が起こると、神経が刺激、圧迫を受けて脊髄神経に障害が起こります。

カイロプラクティックでは、「サブラクゼーション」と呼ばれ、神経が圧迫されることで、「痛み」や様々な症状を引きこされると考えられています。

「痛み」だけはなく、「自律神経」や「脳神経」にも密接な影響を与え、内臓の働きも低下させます。

特に、自律神経の乱れは、頸椎と密接に関係していますので、頸椎の調整もしっかりと行います。

また、多くの整体院などでは、身体を「平面」でしか捉えていません。

レントゲンの画像なども平面でしか判断していなので、様々な矛盾が生じます。

当院では、身体を「立体的」に捉え、あらゆる角度からあなたの身体を整えます。

頭蓋骨の調整をすることで、身体全体が整います。

4DSに基づく頭蓋骨の調整を行うことで、「身体の軸」が整い、バランスが良くなり、症状の改善はもちろん、運動能力の向上も期待できます。

頭蓋骨にある「蝶形骨」にアプローチし、脳脊髄液の流れを回復させ、「免疫力アップ」にもつながります。

頭蓋骨の施術とともに、頸椎の調整も行いますので、頭がスッキリした感覚や、目の前が明るくなったと感じたり、効果を実感しやすいのも特徴です。