膝の痛み

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当院の3つの特徴

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あなたのお話をしっかりお聞きします。

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長引く痛みに特化した技術です。

長引く痛みに特化した技術です。

横浜市中区で口コミランキング1位の実績!

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こんな症状でお困りではありませんか

  • 出掛けたいのに、膝が痛くて出掛けられないのがツライ
  • 病院に何年も通っているが、良くならず諦めかけている
  • 階段がつらく、曲げ伸ばしもできない
  • 手術を勧められているが、不安で悩んでいる
  • 長年О脚に悩んでいるが、諦めている

ご安心ください。

なぜ他より早く改善するの?その理由をご説明します。

その1 【丁寧な問診】

問診

病院や接骨院、他の整体院では、流れ作業になっていることが多く、毎回ご自身の状態がどうなっているのか確認もされません。

 

慢性化した腰痛でも、ちょっとした変化やご本人の気付いたことなどがあります。

 

当院では、毎回施術の前に、お身体の状態を確認し、あなたのお話をしっかりお聞きすることで、根本から原因を探り、改善へと導きます。

その2 【医師からも推薦される技術】

施術の様子

当院の院長は、整形外科医の下で5年間修業し、その技術力が認められております。

 

伝統的な療法と、4DSの最新の技術を組み合わせた、他の医師も推薦する技術を持っています。

 

他院にはない施術方法です。

患者さんの声

膝の痛みでお世話になっています。

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5年ほど前から友人とともにランニングを始め、今ではフルマラソンにも参加できるようになりました。

しかし、ここ最近左の膝に違和感を感じ、長く走ると痛みを感じるようになってしまいました。

そこで評判の良かったこちらにお世話になりました。

最初はスタッフさんで、その後院長先生にお願いしてますが、数回で痛みが出なくなりました。

なぜ痛みが出やすくなるのかなど的確に答えてくださり、走り方のアドバイスもしてもらえます。(先生もランナーのようです)

正直、整体でこんなに良くなるなんて思っていなかったので嬉しいです。走り始めて一番調子が良いです。

定期的に見てもらい痛みが出ないようにしていきたいです。

ggさん 40代 男性 中区 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

膝の裏の痛みが気になり…

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アンケート用紙

階段を下る時や歩き始めの時に膝の裏の痛みが気になりだして、このまま歩けなくなったらどうしようと思い、いいところがないかとこちらにお世話になっています。

整形外科にも行ってみたところ異常がないとのことで、特別何もされませんでした。

でも、痛みは変わらないので、不安な気持ちが残りどんどん不安も強くなって、主人にも相談して思い切って整体に行くことにしました。

初めてでしたが、関節には問題なさそうだと言っていただいただけでも安心感を持てて、腰やお尻の方から来ているのではと説明され、治療していただきました。

痛いところはあったものの、終わった後には曲げたりしても違和感はなくなり、あんなに不安だった気持ちも楽になりました。

話しやすい先生で、体の事だけでなく色々なお話もしてしまっています。

不安がなくなり、気持ちも明るくなりました。

ありがとうございました。

 

ゲストさん 横浜市中区

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

半月板損傷の治療

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アンケート用紙

膝の違和感から徐々に階段の登り降りが辛くなる膝痛が続きました。

整形外科に通ってMRI検査の結果、右膝の半月板損傷、手術しないと治らないと言われました。

手術は色々調べるとそのリスクも伴うようだったので、こちらの整体院に相談したところ、半月板を損傷していても痛みのない方もいます。

きちんと治療すれば手術は不要、などのアドバイスがあり、こちらの整体院で治療してみようと3ヶ月が経ちました。

まだ若干の痛みは残ってますが今では娘と一緒にやっている空手にも復帰できるまで回復してきました。

整形外科に言われたとおり手術しなくて良かったなと、この治療院の先生に感謝しています。

引き続きよろしくお願いします。

Kさん 40代 男性 横浜市中区 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

オススメします

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長年のエアロビクスにより、2年前に膝の半月板を痛めてしまい、手術を検討していました。

何件も整形外科に通い、最後の頼みの綱で山手治療院にかかりました。

膝そのものだけではなく、身体全体のバランスを見てもらえるので、パフォーマンスが上がります。

現在も定期的に通い、メンテナンスしてもらってます。

ゲストさん 50代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

まずは、ご相談ください。

よこはま山手治療院 電話

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お問い合わせ

なぜ長引いてしまうのか

  1. 簡易的な問診
  2. 膝だけ(患部だけ)の施術
  3. 知識不足

 

①簡易的な問診

 

今ある痛みはどうなのか?
いつから痛みが出ているのか?
楽な時と比較して、今日はどのくらいの痛さなのか?

など、些細なことでも、改善に結びつく場合もありますので、しっかりとお話を伺います。

 

多くの病院や接骨院では、話を聞くこともなく、流れ作業のように施術を受けます。

 

それで良いのでしょうか?

 

当院では、あなたが些細な事だと感じていることでも、治療のヒントになり得ることもありますので、丁寧な問診をスタッフ一同が心掛けております。

 

②下肢だけ(患部だけ)の施術

 

「膝の痛み」の問題は、「痛みのある箇所」だけにあるわけではありません。

 

膝の周囲だけを揉んでも、ハッキリ申しますが、その場の気持ちよさだけで終わります。

 

多くの場合は、腰椎から歪んでおり、骨盤を含めた骨格の調整と、全部の筋肉の張りやバランスを整えること。

そして、足首の歪みや足裏、足関節の歪みなどが膝の痛みには大きく関係しますので、当院では、足の調整も行います。

 

鼠径部、股関節の位置、大腿部(太もも)の軸がズレている場合など、全体を通してバランスの状態を確認しなければ、根本から改善することは難しいでしょう。

 

③知識不足

 

当院は、スタッフ全員が国家資格を取得しております。

 

「数日間の研修」や「週末だけの学校通い」の施術者とは、知識量、レベルが比べ物になりません。

しかし、資格を持っているだけの人はたくさんいます。

 

その中でも、当院は、今でも外部への研修を欠かさず、スタッフ同士の勉強会も行っており、資格を持っていることに満足しているわけではありません。

 

常に最新の情報を提供できるよう研鑽を重ねることは、治療家として当然だと考えております。

 

長引く原因

膝の痛みを改善するために行うこと

足首の調整
  1. 丁寧な問診
  2. 内臓を含めた身体全体へのアプローチ
  3. 豊富な知識と施術実績でサポート

 

①当院では、あなたのお身体の状態にしっかりと目を向け、あなたのお話にしっかりと耳を傾けます。

流れ作業のような施術ではなく、お一人お一人にしっかり対応致します。

 

②「膝だけ」や「腰だけ」の施術ではなく、内臓調整や膝の痛みと密接に関係している腹部の筋肉や筋膜の施術も行うこと、足首や足裏の調整も行うことで、早期の改善へと導きます。

 

③豊富な知識で、あなたの「膝の痛み」がどこから起こっているか、どのような対処をして行けば良いのかなどのアドバイスも行っております。

 

述べ3万5千人以上の施術実績で、あなたの「膝痛」が改善されるようサポートします。

 

早期改善に導きます

5つの理由

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理由その1

理由その1

医師(整形外科医)も推薦する技術だから

当院の院長は、故柴田正義先生のもとで修業し、技術を証明する「修了証」もいただいております。

他院にはない技術力で喜ばれています。

理由その2

理由その2

大手口コミサイトで6年連続ナンバー1の実績があるから

治療院業界における「食べログ」と言っていい、エキテンという大手口コミサイトで、全国でも0.11%に入る、☆4.86をいただいている当院が、あなたの力になります。

理由その3

理由その3

丁寧な問診を行っているから

簡易的な問診で、流れ作業のような施術ではなく、しっかりとお話を伺い、毎回お身体の状態を確認します。

スタッフがカウンセリングについても定期的に勉強する環境に身を置いています。

理由その4

理由その4

施術者全員が、国家資格を取得しているから

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。延べ3万5千人以上の施術実績があります。

理由その5

理由その5

カフェのようなオシャレな空間が人気だから

当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんで、とにかくキレイで女性が喜ぶ空間作りを心掛けています。

待合室は、カフェのようなカウンターになっており、サービスのハーブティーもお出ししております。

施術の流れ

よこはま山手治療院、院長からのメッセージ

院長

「当院が大切にしていること」

 

当院では、ご来院のお一人お一人に、
「痛みや症状によって制限をされたり、振り回されたりするのではなく、その人らしく生きていけるようになってほしい」

 

と願いながら、日々、真摯にご来院の方々と向き合っております。

 

旅行に行きたいんだけど、長い時間座っていられないから…
腰さえ痛くなければ…
頭痛がなければ、もっと仕事もできるのに…

 

そういったお声を、よく耳にします。

 

痛みや症状によって、やりたいことができなかったり、色々なことに制限をかけたり、躊躇してしまったり…そういった方が非常に多いと感じます。

 

「痛みによって、自分の人生が左右されてしまうこと」

 

それは、人生を楽しんでいる状態とは言いにくいですよね。

 

当院では、決して「痛み」や「症状」だけを追うのではなく、あなた自身の思いを大切にしたいと考えております。

 

知らず知らずのうちに、「制限」をかけていた日常から、あなたの未来が、少しでも明るく前向きになり、理想とする「未来」に向かって、あなた自身が、自立して歩めるように、「身体」と「心」の状態を整えて行く。

 

「毎日を楽しめる。」

 

その第一歩を当院で踏み出してみませんか?

当院の施術が有効な理由

当院の施術の説明画像

理想的な背骨のカーブは63度

背骨のカーブ

姿勢 説明

  • 「猫背」と言われたことがある
  • 「猫背」だと自分でも思い込んでいる
  • 「背中をピンと起こすこと」は良い姿勢だと思っている
  • 「肩甲骨を寄せて胸を張ること」が良い姿勢だと思っている

 

上記に当てはまることはありますか?

 

きっと、ほとんどの方がそう思っていらっしゃるのではないでしょうか?(私も昔はそうでした)

 

しかし、実際にはそうではないんですね。

 

ピンと伸ばした姿勢は、一見きれいに見えるかもしれませんが、実際には身体を緊張させる「交感神経優位の姿勢」であり、あらゆる不調の要因となっています。

 

「正しいとされる背骨の角度」があり、座って腰椎を立てる姿勢などは、理想的な背骨のカーブを損なわせてしまいます。

 

日本人の多くは、「猫背」ではなく、「平背」の状態になっています。

 

「平背」とは、胸椎のカーブがなくなり、上記の右側の写真のような姿勢のことで、理想的と言われるカーブがなくなり、ピンと起こしている姿勢のことです。

 

胸椎のカーブがあることで、ストレートネックや腰痛にもなりにくい姿勢になるのですが、多くの方は、右側の写真の方が正しい姿勢だと思い込んでいます。

 

しかし、それは誤った姿勢教育の影響で、常に筋肉を緊張させることになり、その結果、多くの方が不調になっています。

 

緊張を作ってしまう姿勢よりも、「脱力」できる姿勢をになることで不調が改善されます

 

当院では、そうした誤った姿勢を正しいとされる方向へと導き、文字通り、緊張がなくなり、もっと楽に生活していただけるようになります。

施術方法のご紹介

脊椎・骨盤・骨格の調整

施術のようす

脊椎(背骨)に異常が起こると、神経が刺激、圧迫を受けて脊髄神経に障害が起こります。

 

カイロプラクティックでは、

「サブラクゼーション」と呼ばれ、神経が圧迫されることで、「痛み」や様々な症状を引きこされると考えられています。

 

「痛み」だけはなく、

「自律神経」や「脳神経」にも密接な影響を与え、内臓の働きも低下させます。

 

また、多くの整体院などでは、身体を「平面」でしか捉えていません。

 

レントゲンの画像なども平面でしか判断していなので、様々な矛盾が生じます。

 

当院では、身体を「立体的」に捉え、あらゆる角度からあなたの身体を整えます。

脊椎・骨盤・骨格の調整を行う目的

施術の様子

神経の圧迫や障害がなくなることで、神経伝達が正常に起こり、自己治癒力を高めることが、施術の目的です。

 

当院では、「脊椎」の土台となっている「骨盤」の調整を軸に、「関節」、「靱帯」、「筋肉」にアプローチし、全身の骨格を整えます。

 

身体を「立体的」に捉えることで、「傾き」や「回旋」だけではなく、平行移動による歪みも整えます。

 

機械は使わず、手技のみで身体の歪みを整え、バランスの良い身体作りを行います。

 

当院の院長は、修業時代を含め、施術歴15年以上の経験を持ち、4DSでの最新の技術も取得し、他院では決して取得できない技術を持っております。

減腔(肋骨調整)と内臓調整

減腔

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「胸腔」・「腹腔」を潰すこと

「胸腔」・「腹腔」を潰すこと

「減腔」とは肋骨の調整を行い、「胸腔」、「腹腔」を減圧することで腔内の内圧を高め循環機能、心肺機能のアップを図ります。

「加齢」だけはなく、上述した誤った認識の姿勢によっても、胸腔や腹腔は広がります。

広がってしまった腔内は、内臓機能に大きく影響し、「心肺機能」も低下してしまいます。

加齢とともに、肋骨の角度はどんどん広がってしまいます。

加齢とともに、肋骨の角度はどんどん広がってしまいます。

腔を狭めることで、「副交感神経優位」の状態となり、リラックスしやすくなります。

内臓は、交感神経が優位の時には、働きにくいので、「減腔」と「内臓調整」を行うことで「内臓機能」も向上する効果が得られます。

その他、重力に対して鉛直姿勢をとりやすくなる効果もあります。

内臓が圧迫されることを防ぎ、循環を良くします。

内臓が圧迫されることを防ぎ、循環を良くします。

ストレスの多い日常生活、間違った姿勢やストレス、加齢などで「胸郭」が広がりやすくなり、広がった肋骨は、内臓を圧迫してしまいます。

腔が広がることで、全身の細胞が膨張しやすくなり、循環不良を起こし、むくみ、筋疲労を招きやすくなります。

内臓を調整することで…

内臓を調整することで…

内臓が圧迫されると、心臓の収縮や肺にも負担がかかり(心肺機能の低下)、呼吸機能の低下によって循環不良の状態になりやすくなります。

また、横隔膜が緊張することで、内臓周辺の血流、リンパの流れが滞りやすくなり、内臓機能の低下となってしまいます。

当院の手技で、それらを解消して行きます。

SAKS

SAKS説明画像

 

「SAKS」とは、「皮膚に触れるだけ」で姿勢に変化をもたらしたり、痛みがなくなったり、身体のバランスに変化が起こったりする手技で、4DSの手技の一つでもあります。

 

当院の施術は、基本的には骨格を整えるために、ある程度の圧を加えることが多いのですが、「SAKS」は皮膚に対するアプローチですので、非常にソフトな刺激です。

 

「痛みが強い場合」や「緊張が強い場合」に有効で、軽い刺激で身体に変化を起こすことができます。

 

実際には、触れているだけのように感じ、何をされているかも分からないくらいですが、「皮膚」の下に「筋膜」や「筋肉」が存在しますので、表層にある皮膚に刺激を加えることで、それらが動きやすい状態を作ることができます。

 

「関節」に対しても有効で、疼痛の緩和や身体のバランスの向上などの効果があります。

心のケア

カウンセリング

 

「心のケア」と聞いて、うつ病やパニック障害などの精神疾患を思い浮かべたかもしれませんが、実はそれだけではありません。

 

当院では「心と身体はつながっていますよ」というお話をさせていただきます。

 

これは、科学的なことを重視している「西洋医学」の現場でも、現在では、「脳」や「心」と身体の不調の関係が、研究の対象となっています。

 

昨今、軟骨の形状や骨の形状(椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など)は、痛みと関係していないことも多々あるのではないかということが言われ始めました。

(詳しくは椎間板ヘルニアのページなどをご覧ください。)

 

「手術」や「薬物療法」などを行う「西洋医学」の現場でも、このように言われることもよく耳にするようになっています。

 

実際に手術をしても、「痛みに変化がない」という結果に対し、ようやく研究が進んできています。「医師」の中でもこうしたことが言われているんですね。

 

私が患者さんによくお話させていただくのは、ストレスの反応として、

 

「胃が痛くなる」(胃潰瘍)
「便秘と下痢を繰り返す」(過敏性腸症候群)
「血尿が出る」

 

といった内臓だけはなく、

「円形脱毛症になる」という身体の表面に出てくる症状だってあるわけです。

 

このような反応は皆さんご存知かと思います。

 

これは、精神的なストレスが、身体に症状として現れる代表的な症状ですよね。

 

ということは、ストレスが元となって「腰痛」や「頭痛」、身体の各所の痛みが起こることだってあり得るわけです。

 

逆に「腰痛だけは、骨の問題です。」と言い切ってしまう方が、おかしいことのように思います。

 

人間は、もともと「心」と「身体」(肉体)の共存によって生きています。

 

「心」や「精神」がと申し上げると、うつ病をはじめとした「精神疾患」を連想される方が非常に多いことが、現状です。

 

しかし、「緊張する」→「心拍数が上がる」といった反応も、「緊張」という精神状態が、「身体」に変化を起こさせた一例です。

 

誤った情報や、認識によってご自身の症状を強めてしまっている方も数多くいらっしゃいます。

 

当院の院長は、メディカルコーチングや免疫医学研究会などの運営に携わり、「心」と「身体」、「免疫力」に対する学びを深めています。

良くなる仕組み

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