腰痛

こんな症状でお困りではありませんか

  • デスクワークで長時間座っている
  • 痛くて掃除機もかけられない
  • いつも重苦しい
  • マッサージ屋さんに行ってみたけど、すぐに痛みが戻る
  • いつも湿布を貼っている
  • コルセットがないと何だか不安で…

当院には、「腰痛」に悩む多くの方が来院されています。

今現在ある痛みを何とかすることはもちろん、「腰が痛くならないような身体」を目指し、再発防止までしっかりサポート致します。

多くの方が、当院で腰痛のお悩みから卒業されています。

お一人で悩まず、当院にご相談ください。

腰痛について、詳しく知りたいという方は、最後までお読みください。

 

一人で悩まずにまずはご相談ください

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当院の患者さんで、
最も多くの患者さんがお困りなのが「腰痛」です。

 

  • デスクワークで長時間座っている
  • 痛くて掃除機もかけられない
  • いつも重苦しい
  • マッサージ屋さんに行ってみたけど、すぐに痛みが戻る
  • いつも湿布を貼っている
  • コルセットがないと何だか不安で…

最近は重いものを持って痛めるというよりも、
長時間同じ姿勢が続いて腰痛になる(座っている時間が長い)
という方が増えているようです。

 

腰痛でお困りであれば、当院の腰痛の施術方針について
書きましたので、お読みいただければと思います。

 

自分で色々やってみたけど

ストレッチをしてみたり、運動してみたり…
ご自身で
『何とかしよう』とみなさん頑張っているんですよね。

 

  • 「電気」は毎日当てにいってるんだけど、全然良くならない。
  • 痛み止めの薬を飲んでいるけど効かない。
  • もうどうしたら良いか分からない…

 

このような方が当院にも多く来院されています。

腰痛の原因

一般的に言われていること

メディアなど言われる「腰痛」の原因として挙げられるのは、

  • 「椎間板の出っ張り」(椎間板ヘルニア)
  • 「骨の変形」
  • 「脊柱管が狭くなっている」(脊柱管狭窄症)

こういった器質的な変化によって起こるとされています。

 

 

しかしながら、実際には…

現在、日本全国の腰痛患者さんの85%は

 

『原因が分からない』と言われています。

 

レントゲンやMRIなどの画像で、
ハッキリとした原因(椎間板の変性や骨の変形など)がみつかり、
医師から「診断」される腰痛はたったの15%の方しかいないんです。

 

しかも、画像での異常が見つかった場合でも、
全く痛みを感じていない人もいます。

 

いったい何が原因なのか。
それは『医師にも不明瞭』だということです。

 

  • 姿勢が悪く、長時間同じ筋肉に負担がかかっている(筋疲労)
  • 腰椎や骨の変形(椎間板ヘルニアやすべり症など)
  • 内臓からくるもの
  • ストレスなどの心因性によるもの

他にも、激しい運動や無理な動きによって起こるものなど、
原因は様々考えられます。

 

最近では、メディアでも痛みの原因は、
「脳」にあるといった話が出始めています。

 

手術をしても良くならないという、大勢の方は、
「不安」や「心配」が痛みを作り出している、
といったことを、医師が紹介していたりもします。

 

腰椎にヘルニアがあっても、
痛みの出ない方はいらっしゃいますし、
実際の「痛み」を感じるのは、脳なので、
「不安」や「恐怖心」を取り除くだけで、
実際に痛みがなくなったという方もいらっしゃいます。

 

「腰痛」と言っても、本当に原因は様々です。

 

当院の腰痛への施術

原因によっても治療も様々ですが、
多くの人が通うクイックマッサージなどは症状を悪化させる原因となる場合があります。

 

まず多くの場合、骨盤を構成している仙骨と腸骨をつないでいる
「仙腸関節」という関節の動きが悪くなっています。

 

仙腸関節を中心とした骨盤周囲の歪みを整え、筋肉の調整を行います。

 

また、姿勢も重要です。

 

「前かがみ」の姿勢は上半身が、骨盤の上に乗っかっていないため、
常に腰に負担がかかることになります。

 

座っている姿勢が長いという方も同じです。

 

立っている時よりも座っている時の方が腰への負担は
大きくなると言われています。

 

座っている状態は、身体を丸めている状態と同じですよね。

 

姿勢が良くなるように、上半身を含めた身体全体、
トータルでの施術を行い、バランスのとれた状態に
改善して行きます。

 

どの症状にも言えることですが、痛みや症状は結果でしかありません。
それまでに至る「過程」、

 

つまり日常生活の姿勢や身体の使い方を変化、改善して行かなければ、
一度良くなった症状も再び状態に戻ってしまうことになります。

 

あなたの認識を変化させることも重要です。

 

上述しましたが、 「不安」や「心配」が痛みを作り出しているケースもあります。

 

まずは、怖がらずに動かすことができるようになること。

 

「また痛くなったらどうしよう」
「出掛けた途中で、またあの痛みが襲ってきたら…」
「こんなに痛いのだから、動かせるわけがない」

 

といった認識を変化させていくことも、
非常に大事になって来ます。

 

「自分の腰は悪いんだ」と思い込む
(あえて思い込むと表現しますが)ことで、
常に「自分の腰」の状態ばかりが気になって、

 

「腰痛のため」に生活をしている、
自分の生活が、腰痛を中心に回ってしまっている…

 

そんな生活を送っているという方も、
多いのではないでしょうか。

 

結果ではなく「原因と過程」に目を向けましょう

どんな症状にも言えることですが、大切なのは、
「今ある痛みを何とかする」ことではなく、
「なぜその痛みが出るような身体なのか」
ということです。

 

なぜ腰痛が出るのかに目を向けてあげること。

 

様々な原因を、一緒に探って行きながら、
あなたの腰痛が解消され、
再び痛くなることがないようにしたいですよね。

 

もしまた、痛くなったとしても、慌てることのないように、
一緒に良い方向に進んでいければと考えています。

 

〈監修〉あん摩マッサージ指圧師(国家資格)よこはま山手治療院院長 中野貴博

 

患者さんからの口コミ

【腰痛】

腰痛でお世話になりました。

自分では分からなかったことや「こんなことまで」と思うことまで教えてもらえ、行ってみて良かったです。

自分が何で痛いのか分からない人やいろんなところに行ってみたけど良くならなかったという人は、私もそうだったので、オススメします。

ゲストさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

患者さんからの口コミ

【長年の右腰の痛みがなくなりました】

痛くなったきっかけは、急に振り向いた瞬間に右腰に変な感じがしてからで、整形外科に行っても、「特に異常はない」との診断。

なんとなくそのまま放っておいて(何とか我慢はできるくらいだったので)来ました。

湿布を貼っても変わらないし、リハビリ?電気をやってもらってもその時は何となくいい感じはするものの、変な感じ(違和感?)は変わりませんでした。

毎日来なさいと言われたけれど、時間もないしなぁと、痛いながらもズルズル来てしまいました。

そんな話を友人としていたところ、「整体に通っている」という話を聞いて、私も近所で探してみました。

口コミが良かったこちらに行くことになり、せっかくなので院長先生にみていただきました。

整体は初めてだったのですが、色々話を聞いていただけたり、説明も色々してくださったり、とても良かったです。

自分の体がどうなってるの?とか、なんで右の腰が痛くなるのかも教えてくださって、施術の後には、長年あった痛みがなくなっていました。

なくなってみると「こんなに違うんだ」とちょっと感動しました。

今後は、痛みがまた出ないように続けて行きたいと思っています。

思いきって行ってみて良かったです。

ゲストさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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なぜ当院が選ばれるのか

5つの理由

理由1

医師推薦の技術力

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約5年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

80年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、5年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して10年。

 

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

理由2

一人一人に合ったプラン

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

施術者全員が国家資格を所有しています。

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、

「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ35,00人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

理由4

女性にやさしい空間作りを心掛けています

院内のようす

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
(もちろん男性の方もお気軽にお越しください。)

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩3分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

 

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もOKです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

理由5

身体の変化を実感できる

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

整形外科医からの推薦文

修了証

日本長生医学会、前会長の故「柴田正義医学博士」は、私が研修(修業)させていただいた、「長生医院」の院長であり、整形外科医として様々な功績を残された先生で、私の師でもありました。

先生の下で、多くの患者さんと向き合い、勉強させていただき、長生医院の研修修了課程をクリアし、第61号として『修了証』もいただきました。

施術の流れ

院長からのメッセージ

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よくあるご質問

Q.予約をしないでも大丈夫ですか?

A.当院は、予約制になっております。ただ、当日でもご予約が可能の場合がございますので、お問い合わせください。

 

Q.何か持ち物はありますか?

A.特には、ございません。お着替えに関しても、ご自身でお持ちいただいても大丈夫ですし、当院にもご用意がございますので、ご利用ください。会社帰りの方も、お気軽にご来院ください。

 

Q.駐輪場(自転車やバイク)や駐車場はありますか?

A.自転車、バイクに関しては、当院の前に置いていただいて大丈夫です。当院専用の駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。(30分200円のところが多いです。)

 

その他のご質問は、こちらからご覧いただけます。

ご予約の前に

  • とにかく一回で治してほしいという方
  • リラクゼーションを目的とする方
  • 当院の施術方針をご理解いただけない方
  • 予約時間にご来院いただけない方
  • ご自分のお身体を大事にできない方

周りを見渡すと、整骨院や整体院が、たくさんありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」そうお考えの方も多いですよね。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、「選び方」や「通院方法」も変わります。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

 

◇『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

  ⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

 

◇『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

  ⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

 

◇『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

  ⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

 

◇『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい‼』

  ⇒ぜひとも【当院】へご相談ください

 

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるはずです。ぜひ当院にご相談ください。