胸郭出口症候群

整形外科などで「胸郭出口症候群」と診断されると、

• なるべく動かさない(安静にする)
• 痛み止めの薬
• 温めたり、冷やしたり、湿布を出される
• マッサージ(揉むだけ)

などの対処がほとんどで、どれもその場しのぎという言葉が当てはまります。

それでも軽い症状の場合、一般的な整形外科や、他の施術院での対応で、「胸郭出口症候群」が改善される場合もあります。

しかし、現状は…

・あまり変化がない
・なかなか痛みがなくならず、慢性的に痛みが続くようになった

というお声をよく耳にします。

では、どうすれば、「胸郭出口症候群」の症状が、良い方向へと向かうのでしょうか？

当院が考える「胸郭出口症候群」の要因は、

• 頸椎への負担(歪み)
• 骨格(肩甲骨、鎖骨など)の位置の問題
• 筋力の低下

などが挙げられます。

本来であれば、肩甲骨の位置は、身体の側面についているはずで、いわゆる「巻肩」の方が正常な位置です。

日本の姿勢教育のように「肩甲骨を寄せる」姿勢をとってしまうと、鎖骨と肋骨の間が狭くなってしまいます。(ご自分の身体で試してみると良いですよ。)

大胸筋の下に「小胸筋」という筋肉があり、それも同じように胸を張るような姿勢で、後ろに引っ張られ、神経を圧迫する要因になってしまいます。

「胸を張って、背中をピンと真っすぐにする姿勢」は、正しいとは言えません。
そういう姿勢をとってしまうことで、痛みや症状が悪化している人がたくさんいらっしゃいます。

胸郭出口症候群もその一つと言えます。

胸椎(つまり背中)は、ご覧のように丸い状態が、負担がかからないと言われています。大勢の方は、背中を起こしすぎのいわゆる「平背」の状態です。
胸椎が丸くなることで、重い頭が乗っかっても安定した状態を保てるのであって、平背の状態は、不安定な状態を作り出しています。それが、頸椎への負担を増やしていると考えられます。

誤った姿勢の概念が、さらに症状をひどくしているケースが多々あります。

当院では、まず姿勢をチェックし、自分で負担がかかる姿勢をとっていないかを確認していただき、骨格を変える施術、そして姿勢の指導を行います。筋力の不足によって痛みが生じるケースもありますので、そのためのアドバイスも行っております。

• 背中はピンと伸ばす
• 背筋を伸ばすのが良い姿勢
• 猫背は良くない

という姿勢教育を受けて来ませんでしたか？私自身も受けてきましたし、この仕事を始めてからも、上記のような姿勢が正しいものだと思い込んできた時期もありました。

しかし、そうした常識も、現在は変化して来ています。

「生理的彎曲」では、胸椎（背中）の部分は、後弯の状態にあるのが、正常とされ、負担の少ない形状だとされています。つまり、背中は丸い方が負担が少ないということです。

日本では、学校教育の中でも「背筋を伸ばす姿勢が良い姿勢」と指導されることもあり、多くの方が、「背中が丸いのは、いけないことだ」と認識されています。

それは、軍隊時代の名残であって、実際には正しいとは言えません。

当院でよく例に出すのですが、クラシックバレエをされている方って、背筋が伸びて、いわゆるキレイな姿勢をしていますよね。

しかし、いわゆる「理想的な姿勢」と言われながらも、肩や背中、首の痛みに悩まされている方が非常に多いというのが、現状なのです。

理想的な姿勢と言われている姿勢をとっていれば、どこも痛くならないはずですが、実際には違うんですね。

彼女達（彼ら）は、力を抜いた状態で、リラックスしているのではなく、「頑張ってその姿勢を維持している」のです。

「頑張れ」ば、筋肉は緊張します。緊張は、筋肉を硬くさせ、痛みの出やすい状態となってしまいます。

脊椎（背骨）に異常が起こると、神経が刺激、圧迫を受けて脊髄神経に障害が起こります。

カイロプラクティックでは、「サブラクゼーション」と呼ばれ、神経が圧迫されることで、「痛み」や様々な症状を引きこされると考えられています。

「痛み」だけはなく、「自律神経」や「脳神経」にも密接な影響を与え、内臓の働きも低下させます。

当院では、「脊椎」の土台となっている「骨盤」の調整を軸に、「関節」、「靱帯」、「筋肉」にアプローチし、全身の骨格を整えます。

機械は使わず、昭和６年から続く伝統的な療法「長生療術」をもとに手技のみで身体の歪みを整え、バランスの良い身体作りを行います。（長生療術については、こちらをご覧ください。）

神経の圧迫や障害なくなることで、神経伝達が正常に起こり、自己治癒力を高めることが、施術の目的です。

当院の院長は、修業時代を含め、施術歴１５年以上の経験を持ち、他院では取得できない技術を持っております。

ストレスの多い日常生活、間違った姿勢やストレス、加齢などで「胸郭」が広がりやすくなり、広がった肋骨は、内臓を圧迫してしまいます。

腔が広がることで、全身の細胞が膨張しやすくなり、循環不良を起こし、むくみ、筋疲労を招きやすくなります。

心臓の収縮、肺にも負担がかかり（心肺機能の低下）、呼吸機能の低下によって循環不良の状態になりやすくなります。

また、横隔膜が緊張することで、内臓周辺の血流、リンパの流れが滞りやすくなり、内臓機能の低下となってしまいます。

それらを解消することで、血流の回復や自己治癒力を高める効果が期待できます。

「ＳＡＫＳ」とは、「皮膚に触れるだけ」で姿勢に変化をもたらしたり、痛みがなくなったり、身体のバランスに変化が起こったりする手技で、４ＤＳの手技の一つでもあります。

当院の施術は、基本的には骨格を整えるために、ある程度の圧を加えることが多いのですが、「ＳＡＫＳ」は皮膚に対するアプローチですので、非常にソフトな刺激です。

「痛みが強い場合」や「緊張が強い場合」に有効で、軽い刺激で身体に変化を起こすことができます。

実際には、触れているだけのように感じ、何をされているかも分からないくらいですが、「皮膚」の下に「筋膜」や「筋肉」が存在しますので、表層にある皮膚に刺激を加えることで、それらが動きやすい状態を作ることができます。

「関節」に対しても有効で、疼痛の緩和や身体のバランスの向上などの効果があります。

「心のケア」と聞いて、うつ病やパニック障害などの精神疾患を思い浮かべたかもしれませんが、実はそれだけではありません。

当院では「心と身体はつながっていますよ」というお話をさせていただきます。

これは、科学的なことを重視している「西洋医学」の現場でも、現在では、「脳」や「心」と身体の不調の関係が、研究の対象となっています。

昨今、軟骨の形状や骨の形状(椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など)は、痛みと関係していないことも多々あるのではないかということが言われ始めました。（詳しくは椎間板ヘルニアのページなどをご覧ください。）

「手術」や「薬物療法」などを行う「西洋医学」の現場でも、このように言われることもよく耳にするようになっています。

実際に手術をしても、「痛みに変化がない」という結果に対し、ようやく研究が進んできています。「医師」の中でもこうしたことが言われているんですね。

私が患者さんによくお話させていただくのは、ストレスの反応として、

「胃が痛くなる」(胃潰瘍)
「便秘と下痢を繰り返す」(過敏性腸症候群)
「血尿が出る」

といった内臓だけはなく、「円形脱毛症になる」という身体の表面に出てくる症状だってあるわけです。

このような反応は皆さんご存知かと思います。

これは、精神的なストレスが、身体に症状として現れる代表的な症状ですよね。

ということは、ストレスが元となって「腰痛」や「頭痛」、身体の各所の痛みが起こることだってあり得るわけです。

逆に「腰痛だけは、骨の問題です。」と言い切ってしまう方が、おかしいことのように思います。

人間は、もともと「心」と「身体」（肉体）の共存によって生きています。

「心」や「精神」がと申し上げると、うつ病をはじめとした「精神疾患」を連想される方が非常に多いことが、現状です。

しかし、「緊張する」→「心拍数が上がる」といった反応も、「緊張」という精神状態が、「身体」に変化を起こさせた一例です。

誤った情報や、認識によってご自身の症状を強めてしまっている方も数多くいらっしゃいます。

当院の院長は、表参道ビオ東洋医学センター名誉院長の高橋亨先生が主催する勉強会の運営に携わり、「医療コーチング」についても学んでおり、「心」と「身体」に対する学びを深めています。

東京都目黒区で「アルテカイロプラクティック」の院長をしております前田と申します。中野先生とは全国の治療家が集まる勉強会でご一緒させて以来、仲良くさせていただいております。

先生の人柄というと「実直」「真面目」「素直」と言った言葉がすぐに浮かびます。パッと見た外見はソフトで柔らかい印象ですが、話をしていると治療に対する真剣で熱い思いが内面から湧き出ている、そんな先生です。

実際頻繁にお会いする学会の席でも、中野先生の周りにはいつも多くの先生が集まって話しており、「同業者からも一目置かれている」そんな様子をいつも目の当たりにしております。

お互いに施術をすることもありますが、プロの目から見てもかなり「レベルの高い施術」と断言できます。

私が中野先生の施術を評する時によく使うのが「的確」と言う言葉です。

患者さんの状態を的確かつ素早く見極める眼力、そこから全体を俯瞰しながら進める無駄のない施術、無駄がないけれども「しっかりやってもらった」感が高い満足度の高さ。

施術は無駄に刺激を入れたり、的外れなことをすると効果が出ないものですが、中野先生の施術はこうした施術とは対極にあり、プロとしても自信を持ってオススメ出来るレベルの高さです。

また、プライベートでも私がスポーツ全般が好きということもあり、甲子園常連校の野球部に所属していた中野先生とはそういった面でもいつも楽しく、笑いの絶えない会話をさせていただいています。

治療は技術だけでなく「人柄」も大切ですから、これだけ一緒にいて気分良く過ごせる先生なら、多くの方に支持されて、地域でも随一の評判の治療院になるのが分かります。

対応できる症状もかなり幅広いので、お身体のことでお困りの方は是非中野先生にご相談されることをオススメします。プロとして、私が心の底から自信を持って推薦させていただきます。

【学芸大学の整体マッサージ】「アルテカイロプラクティック」

東京都目黒区　アルテカイロプラクティック　院長　前田　彰先生

私は中野先生と同じ学校出身、現在大阪府泉佐野市で開業している若村博孝と申します。

中野先生とは医学会でよくお世話になっているのですが、治療に関してとても志が高い方なので、お会いするといつも刺激されます。

常に患者さんの「幸福」を第一に考えていて、その場しのぎではなく、「施術を通して患者さんの未来の人生が明るくなるようにしたい」という思いで治療している先生です。

年齢だけなら私の方が上なのですが、技術と貫録のあるたたずまいは中野先生におよびません。

治療家が治療院を紹介するのは、「かえって悪化した！」と言われるのが怖いので勇気がいるのですが、中野先生は自信を持って紹介する事ができます。

私は関西空港の近くで開院していますので、患者さんは空港関係者が多いです。空港関係者は転勤で羽田に行かれる方も多いのですが、私はいつも中野先生を紹介しています。

神奈川周辺に住む方は是非、中野先生に施術をお願いしてみてください。きっと親身になって相談に応じてくれます。

【泉佐野市の整体】わかむら治療院

大阪府泉佐野市　若村治療院　院長　若村博孝先生

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約５年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

８０年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、５年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して１０年。

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で３年間みっちり勉強し、「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ３５，００人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
（もちろん男性の方もお気軽にお越しください。）

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩３分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もＯＫです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。