慢性疲労

こんな症状でお困りではありませんか

  • 身体がだるい
  • 起床時から身体が重い
  • 頭がボーっとして集中力がない
  • 常に眠い
  • 目がかすむ

慢性疲労の施術について

当院には、「慢性疲労」に悩む多くの方が来院されています。

今現在あるお悩みを何とかすることはもちろん、今後生活していく上で、「疲れにくい身体」を目指し、再発防止までしっかりサポート致します。

多くの方が、当院で慢性疲労のお悩みから卒業されています。

お一人で悩まず、当院にご相談ください。

一人で悩まずにまずはご相談ください

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慢性疲労症候群

「どこも痛いところがなくても、行って良いですか?」このような質問をされることがあります。

「もちろん、大丈夫ですよ。」とお答え致しますが、身体に痛みはないけれど、

  • いつもダルさがある
  • 何となく疲れている
  • 動くのが億劫だ
  • 少し動いただけで疲れてしまう
  • 常に眠い
  • 目がかすむ
  • 頭がボーっとして集中力がない

といった慢性的に、疲労感を感じているという方が増えています。

上記のような症状は、あなたに当てはまるでしょうか?

「慢性疲労症候群」という言葉もあります。

具体的には、原因不明の強い倦怠感、疲労感とともに、日常生活に支障をきたすような疲労が半年以上も続く状態で、「頭痛」「のどの痛み」「筋肉痛」「不眠」「思考力や記憶力の低下」などの症状が現れたりします。

医学的には、原因はハッキリとは分かっていませんが、脳内で疲労を感じる部分の閾値に問題が生じているのではないかと考えられています。

病院に行くほどではないし…

「何日もだるさが取れないんだけど、病院に行くのはちょっと…」

「疲れているんだけど、眠れない」

「慢性的に睡眠不足である」

など、他にも慢性疲労が原因で、動悸(どうき)、耳鳴り、微熱、さらに怒りっぽくなる、物忘れが激しくなるなど精神面にも現れることもあります。

通常の疲労なら休息や睡眠を取ることで改善しますが、「いくら休んでも疲れが取れない」そういった慢性疲労の人が増えています。

生活習慣が原因に…

疲労感のある女性

慢性疲労でお悩みの方は、生活習慣が不規則だったり、食生活の乱れ、運動不足が関係していると考えられます。

生活のリズムが乱れることは、ホルモンの乱れになります。

夜勤の仕事が多い方は、当然ながら体調が優れない方が多いです。

東洋医学では

そして食生活に関しても、甘いもの(砂糖)、冷たいものの取り過ぎは、「疲労感」や「倦怠感」を強めると言われています。

人間の体は口から入れる飲食物から成り立っています。

つまり体の材料は食べ物や飲み物です。

糖分の摂り過ぎは、血糖値を急激に上昇・下降させるので低血糖症の原因となります。

またミネラル・ビタミン不足を引き起こすことも広く知られており、免疫力の低下 、肌荒れ 、肥満、そして、

イライラや倦怠感、自律神経失調症の原因になるとも言われています。

また、「鉄分・タンパク質の不足」は、身体を正常に働かせるホルモンを作る材料がなくなるため、身体に変調を来たします。

現代人は、質的な栄養失調だと言われますが、いくら頑張っても、身体を正常に働かせるホルモンが、身体の中で作られなければ、その努力も無駄になってしまいます。

食生活なんて関係あるの?

東洋医学的には、「甘いものは身体を冷やす」とされており、避けるべきものと認識されています。

「現代人は炭水化物の摂り過ぎである」と医師も警鐘しています。

思い当たる方も多いのではないかと思います。

食生活については、人それぞれ考えがあるとは思いますが、食事を気を付けることで、「疲労感」や「倦怠感」が減ったという方も多いのは事実です。

あなたの身体は、「あなたが食べたもの」でできています。

人間の身体は、(成人女性であれば)

60% → 水分
20~25% → 体脂肪(脂質)
10~15% → 筋肉(タンパク質)
残り5% → 骨を含むミネラル成分と微量な糖

と言われており、身体の中に糖分は、ほとんどありません。

「主食」と言われていますが、それは身体にとっては「主ではない」ということですね。

「必須アミノ酸」、「必須脂肪酸」はあっても、「必須炭水化物」などというものはありません。

「お菓子しか食べない」、「甘いものしか口にしない」という食生活では、身体に変調をきたす理由もお分かりかと思います。

慢性疲労にはこんな施術をします

原因によって施術も様々ですが、多くの人が通う整体やマッサージが症状を悪化させる場合もあります。

慢性疲労の原因はそれぞれで、先述したように食生活も大きく関係している場合もあり、様々な原因が考えられます。

精神的なストレスも大きく関係しており、自律神経の乱れにもなります。

当院では、症状の原因のプロセスに目を向け、お一人お一人にあった施術をおこないます。

多くの患者さんに喜ばれています

患者さんからの口コミ

【身体が軽くなります。】

いつもお世話になってます。

今まで、マッサージは行ったことがありましたが、整体というのはあまり経験がなくて、歳のせいかなかなか日々の疲れが取れなくなって来たのもあって、思い切ってみようと、もう一年ほど経ちました。

慢性疲労というか、いつも疲れていたのが、こちらに伺うようになってから、だんだんと日々の生活が楽になって来ていることを実感しています。

初めての場合でも、丁寧にお話を聞いていただける先生で本当になくてはならない場所になっています。

山手駅から商店街の中、前に歯医者さんがあったところにあります。

水の音や波の音にも癒され、ハーブティも楽しみに通っています。

ゲストさん

※患者様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

患者さんからの口コミ

【エキテンを見て来ました。】

全身の疲れがひどく伺いました。
背中、首、腰、骨盤、全部を調整していただき、本当に楽になりました。
顔の歪みもついでにとっていただき、五歳くらい若返った気分です。(笑)
また定期的に通いたいと思いますので、ヨロシクお願いします。

ゲストさん

※患者様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

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なぜ当院が選ばれるのか

5つの理由

理由1

医師推薦の技術力

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約5年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

80年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、5年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して10年。

 

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

理由2

一人一人に合ったプラン

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

施術者全員が国家資格を所有しています。

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、

「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ35,00人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

理由4

女性にやさしい空間作りを心掛けています

院内のようす

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
(もちろん男性の方もお気軽にお越しください。)

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩3分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

 

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もOKです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

理由5

身体の変化を実感できる

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

整形外科医からの推薦文

修了証

日本長生医学会、前会長の故「柴田正義医学博士」は、私が研修(修業)させていただいた、「長生医院」の院長であり、整形外科医として様々な功績を残された先生で、私の師でもありました。

先生の下で、多くの患者さんと向き合い、勉強させていただき、長生医院の研修修了課程をクリアし、第61号として『修了証』もいただきました。

施術の流れ

院長からのメッセージ

初めての方限定キャンペーン

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よくあるご質問

Q.予約をしないでも大丈夫ですか?

A.当院は、予約制になっております。ただ、当日でもご予約が可能の場合がございますので、お問い合わせください。

 

Q.何か持ち物はありますか?

A.特には、ございません。お着替えに関しても、ご自身でお持ちいただいても大丈夫ですし、当院にもご用意がございますので、ご利用ください。会社帰りの方も、お気軽にご来院ください。

 

Q.駐輪場(自転車やバイク)や駐車場はありますか?

A.自転車、バイクに関しては、当院の前に置いていただいて大丈夫です。当院専用の駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。(30分200円のところが多いです。)

 

その他のご質問は、こちらからご覧いただけます。

ご予約の前に

  • とにかく一回で治してほしいという方
  • リラクゼーションを目的とする方
  • 当院の施術方針をご理解いただけない方
  • 予約時間にご来院いただけない方
  • ご自分のお身体を大事にできない方

周りを見渡すと、整骨院や整体院が、たくさんありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」そうお考えの方も多いですよね。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、「選び方」や「通院方法」も変わります。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

 

◇『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

  ⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

 

◇『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

  ⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

 

◇『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

  ⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

 

◇『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい‼』

  ⇒ぜひとも【当院】へご相談ください

 

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるはずです。ぜひ当院にご相談ください。