斜角筋症候群

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このような症状でお悩みではありませんか

  • 肩から腕にかけて痛みや痺れがある
  • 腕を挙げると電気が走るように痺れがある
  • 病院で手術を勧められている
  • 頭痛があり、吐き気がある時もありツライ
  • 腕のしびれがもう何年も続いていてる

1つでも当てはまったら

当院にご相談ください。

そもそも「斜角筋症候群」とは?

疑問に感じている女性

まず、「首」と呼ばれる箇所には、筋肉がいくつも存在します。

その中にある「斜角筋(しゃかくきん)」とは、首の奥の方に存在する筋肉で、顔を正面とし見た場合、首の側面部分に平行に走る3つの細長い筋肉のことを指します。

「前斜角筋」
「中斜角筋」
「後斜角筋」

上記の3つの筋肉の総称を指します。

斜角筋の役割

スマホを使う女性
  • 吸気時(息を吸う時)に第1・2肋骨を引き上げる
  • 首を傾ける
  • 頸部の屈曲(首を前に倒す)

など、日常でもよく使われる筋肉です。

特に、「スマホ」を使用する時間が多い方などは、胴体部分よりも前に顔が出てしまい、斜角筋が常に引っ張られるような状態になります。

その結果、筋肉の過緊張となり首に痛みや、腕にまで症状が出る時があります。

これを一般的に「斜角筋症候群」と呼びます。

斜角筋症候群の原因と症状

痛みを訴える女性

【斜角筋症候群の原因】

一概に言えるものではありませんが、一般的には、上記致しましたように「筋肉の過緊張」状態が、長時間続くことで症状が出やすいと言われています。

  • 「長時間のデスクワーク、スマホ使用」
  • 「運動不足」
  • 「筋力低下」

などが考えられます。

デスクワークで長時間同じ姿勢を続ける人が多い現代では、「斜角筋症候群」と呼ばれる人の割合が増えています。

【斜角筋症候群の症状】

斜角筋自体に痛みが出ることは、当然考えられます。(首の痛み)

また、首の緊張は頭部への血流不足になり、「頭痛」が出ることもあります。

また、斜角筋のそばには、「腕神経叢」という腕にかけて出る神経のもとになっている箇所があります。

斜角筋が緊張で硬くなると、腕への神経を圧迫してしまい、肢のしびれや痛みとなってしまうということも考えられます。

痺れの状態は、長く続くと慢性化してしまい、なかなか痺れが取れないということにもなりかねません。

そうならないためにも、早めに対処をすることをおススメしております。

首の痛み、腕のしびれでお困りの場合は、当院にご相談ください。

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症例をご覧ください。

首の治療はココ!

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2月の国家試験にむけ、約1年間勉強に本腰を入れ、下を向いたままの姿勢が多くなったため、元々つらかった頸と肩コリ、頭痛が酷くなっていました。

たまに時間をつくるようにして、他のところで治療を受けていました。

その時はスッキリするのですが、頸になんとなく違和感が残っている気がしていました。

ようやく試験も終わって落ち着いた3月に、知人からこちらの治療院を紹介していただきました。

治療が終わって立ち上がった時、身体がとっても軽くなっていて、とにかく頸が今まで感じたことがないくらい、楽になりました!

次の朝起きた時にビックリです!いつもは朝起き上がると頸、肩、鼠径部と骨盤まわりなどに痛みを感じていたのが、すんなり起きれて、不快感がないってこんなに嬉しいんだぁと気分が上がりました!

あれから1週間以上経って、1週間に2度、1日中ヘルメットを着用しての仕事もしているため、慢性の肩コリはでてきましたが、ツラい頸と頭痛は起きてません。

院長先生に「頸が引っ張られているね、肩の力を抜いて生きた方が楽ですよ。」と施術後にアドバイスされて、その言葉をふと思い出して肩の力を抜くように心掛けたら、肩、背中の怠さや痛みが半減した気がします。

また治療を受けに行きたいと思います。院長先生、ありがとうございました!

また、よろしくお願いします。

左腕のしびれがほぼなくなりました!

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来院前は左腕から左肩にかけてのしびれがひどく、寝返りすると激痛があり寝るのもままならない状態でした。

整形外科をハシゴし、リハビリ等受けるも改善の傾向がみられないことから、「整体がいいよ」との会社同僚の勧めを受け、ネット検索の上位および自宅に近いことからはじめはお試しのつもりで来院。

施術中は正直痛みも結構ありましたが、その夜には完ぺきではないものの、夜中に痛みで目覚めることが半減し劇的に改善。

その後2,3度の通院で、痛みが完全になくなったわけではありませんが、熟睡できる状態まで改善しました。

その後はペースを落として通院し、継続して徐々に少しずつ改善を続けています。

普段の姿勢の心がけや簡単な体操方法についても指導いただけ、これら生活指導と施術の両方で効果を実感しています。

いままでの自分の生活姿勢に反省するとともに、院長先生に感謝です。

整形外科等で改善しない場合などでは、是非おすすめです!

手の痺れと頚椎のシコリが取れました。

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長年の疲れや運動不足のためなのか、頭痛とめまい、手腕の痺れが酷く、こちらへ駆け込みました。

はじめは少しでもこの辛さが緩和されれば…と思い門を叩いたのですが、1回目の施術が終わった後、首の付け根にあった岩のように固く大きくあったシコリが小さくなり、頭痛と腕の痺れが劇的に緩和されました。

効果は期待以上で、施術しながら悪いポイントを説明して下さったり対応も丁寧でした。

施術を受ける前の症状があまりに酷かったので1回目の後ほど感動はありませんが、2回目の施術も確実に効果があったと思います。

先生のお人柄も誠実そうで、辛いところなどを気楽に相談できそうな雰囲気でした。

また仕事に信念を持って取り組んでいる感じも好印象です。

身体のメンテナンスも兼ねて今後も通院したいと思います。

斜角筋症候群の一般的な治療法について

湿布のイラスト

「腕が痛い、痺れる」
「首の周囲が痛い」

となってしまった時に、整形外科や接骨院に行かれる方が多いと思います。

しかし、斜角筋は筋肉ですので、レントゲン画像には写りませんし、MRIでも特定することは難しいでしょう。

筋肉の問題ですので、手術するわけにも行かず、

  • 湿布や痛み止め
  • 電気療法
  • 牽引療法
  • ストレッチなど

上記のような対処法でも、改善する方もいらっしゃるかもしれませんが、対処法だけでは良くならないという方がほとんどです。

斜角筋症候群に対する当院のアプローチ

施術風景

当院では、「斜角筋症候群」の原因は、「斜角筋」自体に問題があると考えています。

斜角筋が緊張することで様々な症状が出るわけですので、その緊張をなくすことが改善への近道となります。

しかし、ただ筋肉だけをほぐせば良くなるかというと、そうではありません。

頸部の緊張は、身体全体のバランスが崩れている場合がほとんです。

人間の身体は、骨盤を含む下半身のバランスの悪さを、上半身や頭を動かすことで整えようとします。

そのバランスを整えなければ、筋肉だけをほぐしたところで、一度は楽になるかもしれませんが、再発することは目に見えています。

よこはま山手治療院では、部分的な施術ではなく、あなたのお身体全体を捉え、今ある痛みだけではなく、同じ症状で2度と悩まされることがないような施術をして参ります。

 

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推薦文

かなり「レベルの高い施術」

前田先生

東京都目黒区で「アルテカイロプラクティック」の院長をしております前田と申します。中野先生とは全国の治療家が集まる勉強会でご一緒させて以来、仲良くさせていただいております。

先生の人柄というと「実直」「真面目」「素直」と言った言葉がすぐに浮かびます。パッと見た外見はソフトで柔らかい印象ですが、話をしていると治療に対する真剣で熱い思いが内面から湧き出ている、そんな先生です。

実際頻繁にお会いする学会の席でも、中野先生の周りにはいつも多くの先生が集まって話しており、「同業者からも一目置かれている」そんな様子をいつも目の当たりにしております。

お互いに施術をすることもありますが、プロの目から見てもかなり「レベルの高い施術」と断言できます。

私が中野先生の施術を評する時によく使うのが「的確」と言う言葉です。

患者さんの状態を的確かつ素早く見極める眼力、そこから全体を俯瞰しながら進める無駄のない施術、無駄がないけれども「しっかりやってもらった」感が高い満足度の高さ。

施術は無駄に刺激を入れたり、的外れなことをすると効果が出ないものですが、中野先生の施術はこうした施術とは対極にあり、プロとしても自信を持ってオススメ出来るレベルの高さです。

また、プライベートでも私がスポーツ全般が好きということもあり、甲子園常連校の野球部に所属していた中野先生とはそういった面でもいつも楽しく、笑いの絶えない会話をさせていただいています。

治療は技術だけでなく「人柄」も大切ですから、これだけ一緒にいて気分良く過ごせる先生なら、多くの方に支持されて、地域でも随一の評判の治療院になるのが分かります。

対応できる症状もかなり幅広いので、お身体のことでお困りの方は是非中野先生にご相談されることをオススメします。プロとして、私が心の底から自信を持って推薦させていただきます。

【学芸大学の整体マッサージ】「アルテカイロプラクティック」

 

東京都目黒区 アルテカイロプラクティック 院長 前田 彰先生

治療に関してとても志が高い方

若村先生

私は中野先生と同じ学校出身、現在大阪府泉佐野市で開業している若村博孝と申します。

中野先生とは医学会でよくお世話になっているのですが、治療に関してとても志が高い方なので、お会いするといつも刺激されます。

常に患者さんの「幸福」を第一に考えていて、その場しのぎではなく、「施術を通して患者さんの未来の人生が明るくなるようにしたい」という思いで治療している先生です。

年齢だけなら私の方が上なのですが、技術と貫録のあるたたずまいは中野先生におよびません。

治療家が治療院を紹介するのは、「かえって悪化した!」と言われるのが怖いので勇気がいるのですが、中野先生は自信を持って紹介する事ができます。

私は関西空港の近くで開院していますので、患者さんは空港関係者が多いです。空港関係者は転勤で羽田に行かれる方も多いのですが、私はいつも中野先生を紹介しています。

神奈川周辺に住む方は是非、中野先生に施術をお願いしてみてください。きっと親身になって相談に応じてくれます。

【泉佐野市の整体】わかむら治療院

 

大阪府泉佐野市 若村治療院 院長 若村博孝先生

なぜ当院が選ばれるのか

5つの理由

理由1

医師推薦の技術力

修了証

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約5年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

80年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、5年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して10年。

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

理由2

一人一人に合ったプラン

カウンセリング

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

施術者全員が国家資格を所有しています。

国家資格

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ35,00人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

理由4

女性にやさしい空間作りを心掛けています

院内のようす

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
(もちろん男性の方もお気軽にお越しください。)

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩3分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

 

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もOKです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

理由5

身体の変化を実感できる

検査

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

施術の流れ

院長からのメッセージ

「当院が大切にしていること」

当院では、ご来院のお一人お一人に、「痛みや症状によって制限をされたり、振り回されたりするのではなく、その人らしく生きていけるようになってほしい」

と願いながら、日々、真摯にご来院の方々と向き合っております。

・旅行に行きたいんだけど、長い時間座っていられないから…
・腰さえ痛くなければ…
・頭痛がなければ、もっと仕事もできるのに…

そういったお声を、よく耳にします。

痛みや症状によって、やりたいことができなかったり、色々なことに制限をかけたり、躊躇してしまったり…そういった方が非常に多いと感じます。

「痛みによって、自分の人生が左右されてしまうこと」

それは、人生を楽しんでいる状態とは言いにくいですよね。

当院では、決して「痛み」や「症状」だけを追うのではなく、あなた自身の思いを大切にしたいと考えております。

知らず知らずのうちに、「制限」をかけていた日常から、あなたの未来が、少しでも明るく前向きになり、理想とする「未来」に向かってあなた自身が自立して歩めるように、「身体」と「心」の状態を整えて行く。

「毎日を楽しめる。」

その第一歩を当院で踏み出してみませんか?

  よこはま山手治療院 院長 中野貴博

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よくあるご質問

Q.予約をしないでも大丈夫ですか?

A.当院は、予約制になっております。ただ、当日でもご予約が可能の場合がございますので、お問い合わせください。

 

Q.何か持ち物はありますか?

A.特には、ございません。お着替えに関しても、ご自身でお持ちいただいても大丈夫ですし、当院にもご用意がございますので、ご利用ください。会社帰りの方も、お気軽にご来院ください。

 

Q.駐輪場(自転車やバイク)や駐車場はありますか?

A.自転車、バイクに関しては、当院の前に置いていただいて大丈夫です。当院専用の駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。(30分200円のところが多いです。)

 

その他のご質問は、こちらからご覧いただけます。

ご予約の前に

  • とにかく一回で治してほしいという方
  • リラクゼーションを目的とする方
  • 当院の施術方針をご理解いただけない方
  • 予約時間にご来院いただけない方
  • ご自分のお身体を大事にできない方

周りを見渡すと、整骨院や整体院が、たくさんありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」そうお考えの方も多いですよね。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、「選び方」や「通院方法」も変わります。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

 

◇『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

  ⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

 

◇『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

  ⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

 

◇『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

  ⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

 

◇『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい‼』

  ⇒ぜひとも【当院】へご相談ください

 

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるはずです。ぜひ当院にご相談ください。