肘の痛み(テニス肘や野球肘など)

  • テニスをして、痛めてしまった。
  • 実は、痛みを隠しながら野球を続けている。
  • 重いものを持つと、肘が痛い

肘の痛み(テニス肘や野球肘など)の施術について

当院には、「テニス肘」や「野球肘」などの「肘の痛み」に悩む多くの方が来院されています。

今現在ある痛みを何とかすることはもちろん、「肘が痛くならないような身体」を目指し、再発防止までしっかりサポート致します。

多くの方が、当院で肘の痛み(野球肘やテニス肘)のお悩みから卒業されています。

お一人で悩まず、当院にご相談ください。

肘の痛み(野球肘やテニス肘)について、詳しく知りたいという方は、最後までお読みください。

 

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当院には、肘の痛みを訴える患者さんが、多数ご来院されています。

 

  • テニスをして、痛めてしまった。
  • 実は、痛みを隠しながら野球を続けている。
  • 重いものを持つと、肘が痛い

など、野球をしているお子さんやテニスをしている方、
何も運動をしていない主婦の方まで、痛めてしまう年齢も様々です。

 

「日常では困らないんだけど、(運動を)続けたいのに…」

 

とお悩みの方も多くいらっしゃいます。

 

肘の痛みの施術について

私自身も少年野球に、肘を痛めた経験があります。

 

「この痛みがずっと続くんじゃないか」
「このままスポーツを続けられなくなるんじゃ…」

 

と不安になるお気持ちも分かります。

 

しかし、そんなことはありません。

痛めてしまった経緯や原因があれば、元に戻る経緯も存在するはずです。

 

もちろん「ぶつけた」などの外傷、骨折などの場合には
病院を受診していただかなければなりません。

 

肘の痛みでお困りであれば、当院の施術方針に
ついて書きましたので、お読みください。

 

痛くなって、湿布を貼ったり、電気を当てたりしたのに…

  • 整形外科で湿布をもらったんだけど、痛みが変わらない
  • しばらく運動をしてはいけないと言われた…
  • 自分でも色々調べてみたんだけど…

運動をしなければ、日常生活には困らないんだけど、
また運動したいのに…といったお声もよくいただいきます。

 

何とかしたいんだけど、どうしたら良いか分からなくて、
困っているという方が多いですよね。

 

肘の痛みの原因

  • テニス肘

肘の痛みで、よく聞かれる名前としては、「テニス肘」があります。

 

私はテニスなんてしていないのに、テニス肘と診断されたという人もいらっしゃいます。

 

正確な名称としては、
「上腕骨外側上顆炎」または「上腕骨内側上顆炎」という
患部に炎症が起こった状態のことを言います。

 

「上腕骨外側上顆炎」はバックハンドストロークで発生するため、
バックハンドテニス肘とも言われます。

 

これに対し、「上腕骨内側上顆炎」はフォアハンドストロークで発生するので
フォアハンドテニス肘といいます。

 

どちらの場合も、過度な刺激、つまり「やり過ぎ」が原因とされていますが、
実際には、私は打ち方にも原因があると考えています。

 

雑巾などをしぼる時や、重いものを持った時などに痛みが出る時があります。

 

バックハンドでボールを打つとき、手首の力だけで対応してしまうと、
手首の関節や、筋肉に負担がかかります。

 

それが繰り返された結果、筋肉の変性や炎症などが生じます。

 

  • 野球肘

ピッチャーが、
ボールを投げる時に症状が出ることを言います。

 

主に、投げ過ぎが原因と言われますが、
投げ方などによっても
痛みが出ることがあります。

 

「関節内遊離体」

 

といわれる、
いわゆる関節ネズミなどによっても、
肘に痛みを生ずる場合があります。

 

軟骨や骨のカケラ(小骨片)が、遊離して関節内を自由に動きまわることから、
「関節ネズミ」と呼ばれます。

 

  • 日常での肘の痛み

特に運動はしていないのに、肘に痛みが出る。

 

重いものを持つ時や、手を使う動作で痛みが出る場合があります。

 

近年では、パソコンでの作業、スマートフォンなどが普及したため、
多くの人が「手首」を固定する時間が長くなったのも要因の一つかもしれません。。

 

肘だけではなく、手首や肩の関節などの腕の関節に異常がある場合が多いです。

 

「肘だけ」に問題があるわけではなく、
腕の関節や頸椎、全身のバランスなども痛みの原因となることがあります。

 

肘の痛みには、こんな施術をします

当院の、肘の痛みの施術方針としては、肘だけではなく、
腕全体の関節と筋肉の状態をチェックします。

 

主に肘の痛みは、手首の使い方に問題があります。

 

まずは手首の関節をチェックし、
肘の関節、そして肩の関節を調整することで、
痛みが変化する方が多くいらっしゃいます。

 

もちろん、頸椎や全身の関節も調整して行きます。

 

私自身もそうでしたが、スポーツが原因で起こっている痛みは、
病院に行くと、そのスポーツをしてはいけないと言われます。

 

私自身が、肘を痛めた時もそうでした。

 

しかし、「ボールが投げられるようになりたい」、
「テニスがしたい」という思いで、病院に行くわけなので、
禁止されることは、とてもつらいことですよね。

 

炎症がひどい場合や、骨折などはもちろん違いますが、
当院の方針として、できるだけ患者さんのお気持ちに応えたいと
思っております。

 

「禁止」ではなく、「応援できる存在」でありたい
私自身の経験からそう思っています。

 

湿布や電気療法、痛み止めなどの対症療法ではなく、
根本からの改善を目指しています。

 

当院には、運動を続けながら、
症状を改善させたいという方々が多く来院されています。

 

手首や肘の使い方なども、お教えしていきます。

 

どこに行っても良くならなかったという方も、ぜひご相談下さい。

 

〈監修〉あん摩マッサージ指圧師(国家資格)よこはま山手治療院院長 中野貴博

 

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なぜ当院が選ばれるのか

5つの理由

理由1

医師推薦の技術力

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約5年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

80年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、5年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して10年。

 

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

理由2

一人一人に合ったプラン

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

施術者全員が国家資格を所有しています。

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、

「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ35,00人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

理由4

女性にやさしい空間作りを心掛けています

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
(もちろん男性の方もお気軽にお越しください。)

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩3分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

 

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もOKです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

理由5

身体の変化を実感できる

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

整形外科医からの推薦文

日本長生医学会、前会長の故「柴田正義医学博士」は、私が研修(修業)させていただいた、「長生医院」の院長であり、整形外科医として様々な功績を残された先生で、私の師でもありました。

先生の下で、多くの患者さんと向き合い、勉強させていただき、長生医院の研修修了課程をクリアし、第61号として『修了証』もいただきました。

施術の流れ

初めての方限定キャンペーン

電話番号

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よくあるご質問

Q.予約をしないでも大丈夫ですか?

A.当院は、予約制になっております。ただ、当日でもご予約が可能の場合がございますので、お問い合わせください。

 

Q.何か持ち物はありますか?

A.特には、ございません。お着替えに関しても、ご自身でお持ちいただいても大丈夫ですし、当院にもご用意がございますので、ご利用ください。会社帰りの方も、お気軽にご来院ください。

 

Q.駐輪場(自転車やバイク)や駐車場はありますか?

A.自転車、バイクに関しては、当院の前に置いていただいて大丈夫です。当院専用の駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。(30分200円のところが多いです。)

 

その他のご質問は、こちらからご覧いただけます。

ご予約の前に

  • とにかく一回で治してほしいという方
  • リラクゼーションを目的とする方
  • 当院の施術方針をご理解いただけない方
  • 予約時間にご来院いただけない方
  • ご自分のお身体を大事にできない方

周りを見渡すと、整骨院や整体院が、たくさんありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」そうお考えの方も多いですよね。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、「選び方」や「通院方法」も変わります。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

 

◇『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

  ⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

 

◇『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

  ⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

 

◇『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

  ⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

 

◇『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい‼』

  ⇒ぜひとも【当院】へご相談ください

 

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるはずです。ぜひ当院にご相談ください。