肘の痛み(テニス肘や野球肘など)

エキテン地域1位

こんな症状でお困りではありませんか

  • テニスをして、痛めてしまった。
  • 実は、痛みを隠しながら野球を続けている。
  • 重いものを持つと、肘が痛い
  • 曲げたり伸ばしたりが辛い

当院には、「テニス肘」や「野球肘」などの「肘の痛み」に悩む多くの方が来院されています。

今現在ある痛みを何とかすることはもちろん、「肘が痛くならないような身体」を目指し、再発防止までしっかりサポート致します。

多くの方が、当院で肘の痛み(野球肘やテニス肘)のお悩みから卒業されています。

お一人で悩まず、当院にご相談ください。

肘の痛み(野球肘やテニス肘)について、詳しく知りたいという方は、最後までお付き合いいただければ幸いです。

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当院には、肘の痛みを訴える患者さんが、多数ご来院されています。

  • テニスをして、痛めてしまった。
  • 実は、痛みを隠しながら野球を続けている。
  • 重いものを持つと、肘が痛い

など、野球をしているお子さんやテニスをしている方、何も運動をしていない主婦の方まで、痛めてしまう年齢も様々です。

「日常では困らないんだけど、(運動を)続けたいのに…」

とお悩みの方も多くいらっしゃいます。

肘の痛みの施術について

私自身も少年野球時代に、肘を痛めた経験があります。

「この痛みがずっと続くんじゃないか」
「このままスポーツを続けられなくなるんじゃ…」

と不安になるお気持ちも分かります。

しかし、そんなことはありません。

痛めてしまった経緯や原因があれば、元に戻る経緯も存在するはずです。

もちろん「ぶつけた」などの外傷、骨折などの場合には、速やかに病院を受診していただかなければなりません。

そうではなく、慢性的に痛みがある、なかなか痛みが取れない、変化しないなどでお困りであれば、当院の施術方針をご覧ください。

痛くなって、湿布を貼ったり、電気を当てたりしたのに…

  • 整形外科で湿布をもらったんだけど、痛みが変わらない
  • しばらく運動をしてはいけないと言われた…
  • 自分でも色々調べてみたんだけど…
肘の痛みの女性

運動をしなければ、日常生活には困らないんだけど、また運動したいのに…といったお声もよくいただいきます。

何とかしたいんだけど、どうしたら良いか分からなくて、困っているという方が多いですよね。

肘の痛みは、放っておいて知らぬ間に良くなっているということは、なかなかありません。

しっかりとした、早めの対処をオススメしております。

肘の痛みの原因

  • テニス肘

肘の痛みで、よく聞かれる名前としては、「テニス肘」があります。

私はテニスなんてしていないのに、テニス肘と診断されたという人もいらっしゃいます。

正確な名称としては、「上腕骨外側上顆炎」または「上腕骨内側上顆炎」という患部に炎症が起こった状態のことを言います。

「上腕骨外側上顆炎」はバックハンドストロークで発生するため、別名「バックハンドテニス肘」とも言われます。

これに対し、「上腕骨内側上顆炎」はフォアハンドストロークで発生するので、「フォアハンドテニス肘」と言われます。

どちらの場合も、過度な刺激、つまり「やり過ぎ」が原因とされていますが、実際には、打ち方にも原因があると考えています。

テニスをやっている人、全員が痛めるわけではないからです。痛くなる人もいれば、痛くならない人もいらっしゃいます。

それは、使い方の問題を考えた方が良さそうです。

雑巾などをしぼる時や、重いものを持った時などに痛みが出る時があります。

バックハンドでボールを打つとき、手首の力だけで対応してしまうと、手首の関節や、筋肉に負担がかかります。

それが繰り返された結果、筋肉の変性や炎症などが生じます。

  • 野球肘

ピッチャーが、ボールを投げる時に症状が出ることを言います。

主に、投げ過ぎが原因と言われますが、投げ方などによっても痛みが出ることがあります。

「関節内遊離体」といわれる、いわゆる関節ネズミなどによっても、肘に痛みを生ずる場合があります。

軟骨や骨のカケラ(小骨片)が、遊離して関節内を自由に動きまわることから、「関節ネズミ」と呼ばれます。

この場合も、痛くなる人とならない人がいることを考えると、単に「投げすぎ」で片付けられる問題でもなさそうです。

  • 日常での肘の痛み

特に運動はしていないのに、肘に痛みが出る。

重いものを持つ時や、手を使う動作で痛みが出る場合があります。

近年では、パソコンでの作業、スマートフォンなどが普及したため、多くの人が「手首」を固定する時間が長くなったのも要因の一つかもしれません。。

肘だけではなく、手首や肩の関節などの腕の関節に異常がある場合が多いです。

「肘だけ」に問題があるわけではなく、腕の関節や頸椎、全身のバランスなども痛みの原因となることがあります。

肘の痛みには、こんな施術をします

当院の、肘の痛みの施術方針としては、肘だけではなく、腕全体の関節と筋肉の状態をチェックします。

主に肘の痛みは、手首の使い方に問題があります。

まずは手首の関節をチェックし、肘の関節、そして肩の関節を調整することで、痛みが変化する方が多くいらっしゃいます。

もちろん、頸椎や全身の関節も調整して行きます。

私自身もそうでしたが、スポーツが原因で起こっている痛みは、病院に行くと、そのスポーツをしてはいけないと言われます。

私自身が、肘を痛めた時もそうでした。

しかし、「ボールが投げられるようになりたい」、「テニスがしたい」という思いで、病院に行くわけなので、禁止されることは、とてもつらいことですよね。

炎症がひどい場合や、骨折などはもちろん違いますが、当院の方針として、できるだけ患者さんのお気持ちに応えたいと思っております。

「禁止」ではなく、「応援できる存在」でありたいと私自身の経験からそう思っています。

湿布や電気療法、痛み止めなどの対症療法ではなく、根本からの改善を目指しています。

当院には、運動を続けながら、症状を改善させたいという方々が多く来院されています。

手首や肘の使い方なども、お教えしていきます。

どこに行っても良くならなかったという方も、ぜひご相談下さい。

多くの患者さんに喜ばれています

効果はその場だけでなくその後も…

エキテン口コミ

年に数回通っています。元々腰痛があり、スポーツをしているときに慢性的に痛い状態でした。

昔から姿勢が悪く、スポーツで身体のバランスも崩れてきて痛みが増してきたため親の勧めで行き始めました。

整体、あるいはマッサージというのは気持ちいいものと思っていましたが、先生の治療は時として苦痛です。。(個人的に)
しかし、この苦痛がある意味いいのかもしれません。

終わった時に、腰の痛みがないのが当然かもしれませんが、先生の治療を受けると全く違います。

その後も痛みはなくなり、腰を気にせず運動ができています。

また、自分が気づかない他の歪みなどにも一瞬で気づき、一緒に治療してくれるので気兼ねなく通えます。

そのせいか、通い始めてから2年間で身長が1センチずつ伸びてます笑

山手駅からも近いので是非ともオススメです。

※患者さんの感想であり、効果効能を保障するものではありません。

右腕の痛みの治療

エキテン口コミ

4年ほど前に鉄棒に片腕でぶら下がった時に右腕の筋を痛めて以来、いくつかの整形外科や整体に通ったのですが、中々治らずに諦めかけてた時に口コミで当院を知り、ダメ元で行ったのですが、治療を受けて3ヶ月目の今明らかによくなってきているのがわかります。

治療後は体に一切の違和感がなくなる感覚も素晴らしいと思いました。

※患者さんの感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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推薦文

かなり「レベルの高い施術」

前田先生

東京都目黒区で「アルテカイロプラクティック」の院長をしております前田と申します。中野先生とは全国の治療家が集まる勉強会でご一緒させて以来、仲良くさせていただいております。

先生の人柄というと「実直」「真面目」「素直」と言った言葉がすぐに浮かびます。パッと見た外見はソフトで柔らかい印象ですが、話をしていると治療に対する真剣で熱い思いが内面から湧き出ている、そんな先生です。

実際頻繁にお会いする学会の席でも、中野先生の周りにはいつも多くの先生が集まって話しており、「同業者からも一目置かれている」そんな様子をいつも目の当たりにしております。

お互いに施術をすることもありますが、プロの目から見てもかなり「レベルの高い施術」と断言できます。

私が中野先生の施術を評する時によく使うのが「的確」と言う言葉です。

患者さんの状態を的確かつ素早く見極める眼力、そこから全体を俯瞰しながら進める無駄のない施術、無駄がないけれども「しっかりやってもらった」感が高い満足度の高さ。

施術は無駄に刺激を入れたり、的外れなことをすると効果が出ないものですが、中野先生の施術はこうした施術とは対極にあり、プロとしても自信を持ってオススメ出来るレベルの高さです。

また、プライベートでも私がスポーツ全般が好きということもあり、甲子園常連校の野球部に所属していた中野先生とはそういった面でもいつも楽しく、笑いの絶えない会話をさせていただいています。

治療は技術だけでなく「人柄」も大切ですから、これだけ一緒にいて気分良く過ごせる先生なら、多くの方に支持されて、地域でも随一の評判の治療院になるのが分かります。

対応できる症状もかなり幅広いので、お身体のことでお困りの方は是非中野先生にご相談されることをオススメします。プロとして、私が心の底から自信を持って推薦させていただきます。

【学芸大学の整体マッサージ】「アルテカイロプラクティック」

 

東京都目黒区 アルテカイロプラクティック 院長 前田 彰先生

治療に関してとても志が高い方

若村先生

私は中野先生と同じ学校出身、現在大阪府泉佐野市で開業している若村博孝と申します。

中野先生とは医学会でよくお世話になっているのですが、治療に関してとても志が高い方なので、お会いするといつも刺激されます。

常に患者さんの「幸福」を第一に考えていて、その場しのぎではなく、「施術を通して患者さんの未来の人生が明るくなるようにしたい」という思いで治療している先生です。

年齢だけなら私の方が上なのですが、技術と貫録のあるたたずまいは中野先生におよびません。

治療家が治療院を紹介するのは、「かえって悪化した!」と言われるのが怖いので勇気がいるのですが、中野先生は自信を持って紹介する事ができます。

私は関西空港の近くで開院していますので、患者さんは空港関係者が多いです。空港関係者は転勤で羽田に行かれる方も多いのですが、私はいつも中野先生を紹介しています。

神奈川周辺に住む方は是非、中野先生に施術をお願いしてみてください。きっと親身になって相談に応じてくれます。

【泉佐野市の整体】わかむら治療院

 

大阪府泉佐野市 若村治療院 院長 若村博孝先生

なぜ当院が選ばれるのか

5つの理由

理由1

医師推薦の技術力

修了証

当院の院長は、国家資格取得後、横浜市、生麦にある「長生医院」(現在は長生院)にて約5年間の修業の中で、数多くの患者さんを施術させていただきました。

80年以上続く歴史ある長生院で、たくさんのことを学ばさせていただきました。

長生医院の院長であった、「医学博士」の故柴田正義先生から、「修了証」と「推薦」をいただいております。

常に結果を求められる治療院の中で、5年間鍛えられました。

そして、この山手に開院して10年。

おかげさまで、治療院業界の「食べログ」とも言われる「エキテン」において、【横浜市中区】で一位の評価をいただいております。

今後も、地域の皆様にお役に立てるよう、日々精進しております。

理由2

一人一人に合ったプラン

カウンセリング

当院の特徴として、「施術計画」をお出しすることが挙げられます。

当院では、スタッフ全員がカウンセリングについても学んでおり、ただ痛みや症状を追うだけではなく、今後の患者さんの生活全般において、お役に立てるよう、心掛けております。

あなたのお身体の状態をチェックすることはもちろん、ケアプランを立て、あなたのお悩みがなくなり、より人生が輝くように、一緒に歩んで参ります。

施術者全員が国家資格を所有しています。

国家資格

当院のスタッフは、国が認めた専門学校(長生学園)で3年間みっちり勉強し、「按摩マッサージ指圧師」という国家資格を有しております。

もちろん、資格を持っていることだけが全てではありません。

のべ35,00人以上の方を施術させていただき、「経験」も豊富です。

プロの施術家の先生からも、推薦文を多数いただいております。

理由4

女性にやさしい空間作りを心掛けています

院内のようす

当院は、女性の方でも安心して来院していただけるよう、清潔感ある院内を心掛けております。

実際に、当院の患者さんの約7割以上は、女性の患者さんです。
(もちろん男性の方もお気軽にお越しください。)

JR京浜東北根岸線「山手駅」から徒歩3分とアクセスも抜群で、お仕事帰りの方も、多数ご来院されています。

 

また、キッズスペースを設けており、お子様連れのご来院もOKです。託児サービスもございますので、詳しくは、お問い合わせください。

理由5

身体の変化を実感できる

検査

当院では、まず客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」などをチェックします。

患者さんにも、「ご自身のお身体の状態」を知っていただくことで、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

施術の流れ

院長からのメッセージ

「当院が大切にしていること」

当院では、ご来院のお一人お一人に、「痛みや症状によって制限をされたり、振り回されたりするのではなく、その人らしく生きていけるようになってほしい」

と願いながら、日々、真摯にご来院の方々と向き合っております。

・旅行に行きたいんだけど、長い時間座っていられないから…
・腰さえ痛くなければ…
・頭痛がなければ、もっと仕事もできるのに…

そういったお声を、よく耳にします。

痛みや症状によって、やりたいことができなかったり、色々なことに制限をかけたり、躊躇してしまったり…そういった方が非常に多いと感じます。

「痛みによって、自分の人生が左右されてしまうこと」

それは、人生を楽しんでいる状態とは言いにくいですよね。

当院では、決して「痛み」や「症状」だけを追うのではなく、あなた自身の思いを大切にしたいと考えております。

知らず知らずのうちに、「制限」をかけていた日常から、あなたの未来が、少しでも明るく前向きになり、理想とする「未来」に向かってあなた自身が自立して歩めるように、「身体」と「心」の状態を整えて行く。

「毎日を楽しめる。」

その第一歩を当院で踏み出してみませんか?

  よこはま山手治療院 院長 中野貴博

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よくあるご質問

Q.予約をしないでも大丈夫ですか?

A.当院は、予約制になっております。ただ、当日でもご予約が可能の場合がございますので、お問い合わせください。

 

Q.何か持ち物はありますか?

A.特には、ございません。お着替えに関しても、ご自身でお持ちいただいても大丈夫ですし、当院にもご用意がございますので、ご利用ください。会社帰りの方も、お気軽にご来院ください。

 

Q.駐輪場(自転車やバイク)や駐車場はありますか?

A.自転車、バイクに関しては、当院の前に置いていただいて大丈夫です。当院専用の駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。(30分200円のところが多いです。)

 

その他のご質問は、こちらからご覧いただけます。

ご予約の前に

  • とにかく一回で治してほしいという方
  • リラクゼーションを目的とする方
  • 当院の施術方針をご理解いただけない方
  • 予約時間にご来院いただけない方
  • ご自分のお身体を大事にできない方

周りを見渡すと、整骨院や整体院が、たくさんありますよね。

「たくさんありすぎて、どこを選んだら良いか分からない」そうお考えの方も多いですよね。

一口に「○○整体」や「○○整骨院」といっても、様々な特徴やスタイルがあり、あなたがお考えの目的によって、「選び方」や「通院方法」も変わります。

例えば、あなたが《肩こりでお悩み》の場合

 

◇『とりあえず、今だけでも楽になりたい』

  ⇒【鎮痛剤を服用する、もしくは、安さを売りにしている整体院やリラクゼーションを目的としたマッサージへ】

 

◇『ちょっと押されたぐらいじゃ効かないし、強く押してもらいたいんだよな』

  ⇒【グイグイ押してくれるマッサージ屋さんへ】

 

◇『一回でどこも悪くならないようにしてほしい』

  ⇒【達人】のいるようなお店を探すしかないかもしれません。

 

◇『肩こりを何とかするのではなく、肩がこらないような身体になりたい‼』

  ⇒ぜひとも【当院】へご相談ください

 

真に、肩こりや腰痛などの不調をなくそうと考えていても、その場しのぎの方法を選んでしまう方が多いですよね。

あなたが、その場さえ気持ち良ければいいとお考えであれば、申し訳ないのですが、当院ではお役に立てないかもしれません。

しかし…

「凝りにくい体質や身体に変化して、明るく前向きに生活したい」

とお考えであれば、当院がお役に立てるはずです。ぜひ当院にご相談ください。