【発達障害～原始反射の残存～自律神経への影響と整体について】

「発達」と一括りに語ることも難しいのですが、人間が成長していく過程で獲得していくことは色々とあります。

逆に「発達障害」といった言葉がありますよね。（「害」という字は人に対し好ましくないので、ここからはひらがなにしますね）

発達障がいは次の３つに分けられます。

1. 学習障がい　LD 〇〇おんち、××だけは超苦手(音読・計算など)
2. 注意欠陥多動性障がい　ADHD そそっかしい、落ち着かない、危なっかしい
3. 自閉症スペクトラム障がい　ASD 超マイペース・不思議ちゃん・こだわりが強い

では、この主に３つに分けられるこの障がいと言われる状態は何が問題なのでしょうか？

それは、「神経」が関係しています。

つまり「発達障がい」→「神経発達症」とも言えます。

• 感覚
• 運動
• 神経の働き

【感覚】（入力）

基礎感覚(固有受容覚・前庭覚・触覚の一部)

【運動】（出力）

基礎感覚(固有受容覚・前庭覚・触覚の一部)

【神経の働き】

自律神経系

安全を確立し、ヒトと人をつなぐ神経

ここまで「脳」の機能などについて書いて参りましたが、少し「自律神経」についても触れておきましょう。

「交感神経」や「副交感神経」といった言葉は聞いたことがあるかと思いますが、実際にはどのような働きをしているのでしょうか？

• 「交感神経」→闘争・逃走反応
• 「副交感神経」→主にリラックス

簡単に分けると上記のような働きがあります。

実際に「ストレス」を受けた時に人間の身体は、

• 心臓が、血液を大きな筋肉送ることによって「闘争・逃走」の行動を起こす準備をする→長期間にわたると高血圧に繋がる
•  全てのシステムが炎症反応を起こしやすく、病気にかかりやすい状態なる
•  食物を消化するために必要なエネルギーが他で消費されるので消化システムに問題が出る
•  生殖機能を司るホルモンの分泌が止まると、女性が妊娠することが難しくなります。
•  ストレスホルモンである、アドレナリン・コルチゾールが多く分泌される⇈
•  やる気ホルモン(ドーパミン)幸せホルモン(オキシトシン)の分泌が減る⇊

上記のような反応が身体に起こります。

そして、同じく脳にも影響があります。

• 「大脳新皮質」の約80%の部分がシャットダウン(優位側の脳の働きだけが残る)
• 高度な思考や、創造をする部分の脳の「前頭前野」(Prefrontal cortex)がシャットダウンしてしまいます。
• 「海馬」(hippocampus)がシャットダウンして、記憶にも問題が出てきます。
• 「扁桃体」(amygdala)感情と関係しているところで、特にサバイバル的状況において活性化します。

上記のような状態が脳に起こります。

交感神経が優位な状態＝闘争・逃走状態になりやすい

ということは、つまり「交感神経が優位な状態」とは精神的にも身体的にもストレスがかかった状態なのです。

• アドレナリン

アドレナリンとは、

・血糖を上昇させエネルギーを作り出す
・神経システムを介して分泌されるので作用するまでの時間が短い
・心拍数・血圧を上げる、呼吸回数を増やす、筋肉にエネルギーを供給する
・体内で作用する時間も短い
・メンタル:キレやすい
・内臓機能低下(後回し)

といった作用があります。

• コルチゾール

・血糖を上昇させエネルギーを作り出す
・血管を収縮させる、炎症を抑えて免疫を抑制させる(いわゆるアレルギーの治療に使われる*ステロイド剤)
・体内で消化されるのに時間がかかる(HPA系)
・慢性のストレスで持続的に分泌される
・慢性疲労・睡眠不足・集中力

といった作用があります。

もちろん、交感神経と副交感神経はシーソーのような関係で、互いにバランスを取り合っています。

交感神経が悪者のように言われることもありますが、身体にとって必要な役割をしてくれています。

では、「交感神経」と「副交感神経」の違いは何なのか？

私達も施術中によく発する言葉ですが、ご説明して参りますね。

簡単に申し上げますと「交感神経」とは、人を活動モードに導くために、体を緊張・興奮させる神経です。

一方、「副交感神経」は、人を休息モードに導くために、身体をリラックスへと向かわせる神経です。

「交感神経」と「副交感神経」は互いにバランスを取り合っており、シーソーのような関係です。状況に応じて「交感神経」が強くなったり、「副交感神経」が強くなったりしています。

よく施術中にもお話させていただきますが、山道で急にクマと遭遇したと想像してみてください。

戦うか逃げるか、それとも死んだふりをするか…瞬時に判断しなければ、いつ襲われるか分かりません。

心拍数は上昇し、汗は出て来るし呼吸も早くなる。

いつでも逃げられるように筋肉を硬くしておく必要もありますよね。（反対に弛緩した状態だと、いざという時に力が抜けてしまう）いわゆるアドレナリンが最大に出ている時で「交感神経」がMaxに優位になっている時かもしれません。

そんな時に「消化」が促されていては困るわけで、身体は胃や腸の動きを抑制する働きをします。「消化」が行われるべきタイミングは、「副交感神経」が優位になった時、つまりリラックスしている時に起こりやすいんですね。

よく子供が緊張しすぎて食べたものを戻してしまうことがあります。

「緊張」は「交感神経」の作用でしたね。あれは「消化」にエネルギーを使っている場合ではないから。

つまり消化できない状態にあるため、胃にあったものを外に出してしまうのです。

さて、自律神経についてはだいたいご理解いただけたでしょうか？どれも自分の意思とは関係なしに身体が勝手に調整してくれている機能ばかりですね。

大きくなっても「反射」が残存している人が一定数いらっしゃいます。

中には「自分の子供は人と違うから、何かおかしいのではないか…」と心配される方がいらっしゃいます。

しかしながら、反射が残存していても、病気ではありません。

また、残存している人全てが「発達障がい」になるわけでもありません。

「原始反射」統合不完全

身体は大きく成長して行きますが、「原始反射」が残っていることで脳や神経等の発達が伴わず、自分の思うように自分自身をコントロールすることが難しい状態です。

身体の不調や精神の成長、学力や運動能力、社会生活にも影響があるのでは？とされていますが、原子反射は残存すると、一般的には考えられています。

では、なぜ「原始反射」が起こってしまうのでしょうか？

結論から申し上げますと、「原始反射」は身体的・精神的ストレスをサバイバル脳(無意識脳)が感知した時に安心・安全を確立するために戻ってきてくれるためと考えられています。

ストレスを感じている状態は、人間にとっていわゆる危険な状態とも言えます。

その危険な状況を察知し、乗り越えるために原始反射は起こるのではないかとされていて、実際にコロナ禍において世界中のセラピストが、成人に原始反射が起こる人ケースが幾度も目撃されているそうです。

平時は「発達した上位の脳」が脳幹の反射の発動を抑えているとされています。

実際に身体に起こる反射にはどういったものがあるのでしょうか？

簡単に見て参りましょう。

・恐怖麻痺反射FPR

FPRとは、Fear Paralysis Reflex (FPR)=withdrawal reflexes(逃避反射・引っ込み反射)の略で、妊娠中の胎内でも起こるとされ、母体からのストレスを感ると全身を固めるといった作用があります。

実際には、「目が合わせられない」などが起きやすいのですが、行動上で起こりやすいのは、

• はじめての場所や人が苦手
• 予定の変更が苦手
• 気持ちを伝えるのが苦手
• 場面緘黙(ばめんかんもく)
• 涙もろい、かんしゃく
• 集団が苦手
• 引きこもりがち
• おうむ返し。同じことを繰り返して言う
• 緊張した時に息が止まりやすい
• バランス感覚が悪い体の動きがぎこちない
• 食べ物の好き嫌いが激しい

といったことが起こりやすいとされ、性格的には

• 恐怖症・臆病
• 心配症・不安
• ストレスに弱い
• 人前で恥をかくことを恐れる
• イヤ・だめ・できないなど否定的
• 引っ込み思案、内気、人見知り
• 注意をひきたがる
• 繰り返し行動が安心する

といったことが性格的に起こりやすいと言われています。

なので、実際に起こる症状としては

• 睡眠が浅い・むらがある
• 感覚過敏
• 乗り物酔い
• アトピー
• パニック発作
• 心臓に問題がある
• 自閉的傾向がある

上記のようなことが症状となって表れやすいとされています。

何だか当てはまることも多そうですが、もしかしたらこのような反応は「身体的精神的ストレス」を回避しようとして起こっている行動や症状なのかもしれませんね。

非対称緊張性頚反射（ATNR）とは、さきほどの「STNR」と違い、非対称なので片側に出る反射のことです。

身体を片側ずつ鍛え、手と眼を協調して使う基礎を形成するとされています。

さて、様々な反射をご紹介して参りましたが、これらの「反射」は残っているからと言って必ずしも「病気」や「障がい」なのではありません。

実際に、上記のような反射は回数券のように使い切ると出なくなることもありますし、ストレスがかかると反射が出るようになる人もいます。

まず大切なことは、これらの反射は成長や発達とともに消えていく過程にあるものですが、「残ってしまっている」「新たに出てきてしまった」場合には、何らかの理由があると考えることです。

何らか理由、それは腫瘍などの外的な要因もありますが、多くはストレスを抱えた状態の時に反射は起こりやすくなります。

先ほどの「原始反射が起こる理由」でも述べましたが、反射は「危険や害を及ぼす事柄から身を守る」、「何らかの原因で神経系の働きが低下した際に
再び発動し、調整し発達させる働きを持つ」とされます。

ですから、自分の身に危険が迫った状態、つまりストレスを抱えた状態の時に起こるやすいのです。

もちろん、全ての反射がなくなったり改善したりするわけではありませんが、これらを整えるための「自律神経」を調整することは施術で可能ではあります。

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また、それぞれの反射に対し効果的な運動もお教えすることは可能ですし、セルフケアも指導することは可能です。

健康そうに見える人でも反射は残っていたりします。

しかしお子様に原始反射が残っていたりすると不安に感じる人も多いですよね。

そんな方々のお力に少しでもなれたら嬉しく思います。

もしお困りの際にはお気軽に当院にご相談くださいね。