
院内のご紹介
住所 | 横浜市中区大和町2-32-1Kファースト山手1F |
TEL | 045-625-2092 |
営業時間 | 9:30~20:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
手や腕のしびれでお困りの方へ

- 病院に行き、特に異常がないと言われたが、何もしてもらえず不安しかない
- もう半年も痺れていて、良くなる気配がなく不安が募る
- 指のしびれがあって、動かすことが怖い
- PC仕事で、疲れると腕がしびれてくる
- 痺れることに慣れてしまっているが、これで大丈夫なのか心配になる



当院の3つの特徴
なぜ他より早く改善するの?その理由をご説明します。
その1 【医師からも推薦される技術】

当院の院長は、整形外科医の下で5年間修業し、その技術力が認められております。
「伝統的な施術方法」と「4DSの最新の技術」を組み合わせた、他の医師も推薦する技術を持っています。
他院にはない施術で、プロの施術家も当院に来院されています。
その2 【お身体の状態を客観的に判断するから】

当院では、客観的にあなたのお身体を判断するため『姿勢分析システム』や『筋硬度計』を用いて、「姿勢」や「筋肉の状態」「関節の硬さや動き」、「肋骨の角度」などをチェックします。
施術者の主観だけで判断せず、ご来院者の方にも、「ご自身のお身体の状態」を理解していただけるため、よりお身体の変化を感じていただけると評判です。

肩や首の痛み(他の治療院やマッサージ店ではこのような改善がなかった)


肩や首の痛みで通っています。もう2年になります。通い続けることで痛みが緩和されていることを実感しています。
他の治療院やマッサージ店ではこのような改善がなかったので、本当にありがたいです。
施術中の院長先生との会話は、リラックスでき、帰る頃は前向きな気持ちになります。
これからも継続して通いたいと思います。
めぐみさん 女性 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
手の小指の痺れと、左足の麻痺が…(テニスでの怪我)ほぼ回復しないだろうと諦めかけていたので、非常に嬉しいです!

私は1年前にテニスで怪我をして、右手小指に痺れと、左足が自由に動かなくなる症状が出ました。
整形外科も3店回りましたがロクな答えは得られず、他の整体も4〜5店回りましたが、ある程度の途中から回復が鈍くなり、原因不明のまま、様子見になってしまうのを繰り返していました。
「回復は無理なのかな」と半ば諦めていましたが、友人の勧めからカイロプラクティスを探す事にして、山手治療院に行き着きました。
現在、通い始めて20日弱ですが、明らかに効果を感じています。
右手の痺れは半分以下になり、左足もかなり力が入るようになってきました。ほぼ回復を諦めていたので、非常に嬉しいです。
今後も通おうと考えていますし、回復後も定期的に通って、メンテナンスをお願いしようと思ってます。
私と同様にスポーツで怪我をして苦しんでいる方は沢山いると思いますので、是非、お勧めです。
Kさん 40代 男性 横浜市中区
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
3週間ほど前からあった腕の痛みと首も軽くなり、仕事をするのも楽になりました。

3週間ほど前から腕に痛みというか痺れているような感覚を感じ始め、最初は仕事中に気にする程度だったのが、段々と座っているだけでも気になるようになりました。
整形外科に行きましたが、ストレートネックといわれたものの結局何もしてもらえず、こちらに行ってみました。
整体には行ったことがありましたが、丁寧に検査もしてもらえたり画像も撮ってもらえて、安心してやってもらうことができました。
最初の治療で腕の痺れは残っているものの、首回りがかなり軽くなり、仕事するのも楽になりました。
継続しないと痛みは無くならないと分かっているので、首が楽になっただけで嬉しいので、痺れがなくなるまで通ってみようと思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整形外科をはしごしていた「左腕のしびれ」がほぼなくなり、ぐっすり眠れました!

来院前は左腕から左肩にかけてのしびれがひどく、寝返りすると激痛があり寝るのもままならない状態でした。
整形外科をハシゴし、リハビリ等受けるも改善の傾向がみられないことから、「整体がいいよ」との会社同僚の勧めを受け、ネット検索の上位および自宅に近いことからはじめはお試しのつもりで来院。
施術中は正直痛みも結構ありましたが、その夜には完ぺきではないものの、夜中に痛みで目覚めることが半減し劇的に改善。
その後2,3度の通院で、痛みが完全になくなったわけではありませんが、熟睡できる状態まで改善しました。
その後はペースを落として通院し、継続して徐々に少しずつ改善を続けています。
普段の姿勢の心がけや簡単な体操方法についても指導いただけ、これら生活指導と施術の両方で効果を実感しています。
いままでの自分の生活姿勢に反省するとともに、院長先生に感謝です。
整形外科等で改善しない場合などでは、是非おすすめです!
30代男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

- その場しのぎを繰り返す
- 腕や指先だけ(患部だけ)の施術
- 知識不足
①その場しのぎを繰り返す
手や腕の痺れがある場合、一般的な対処として、
・薬物療法(痛み止めや血行が良くなるという薬)
・化学療法(温熱療法、電気など)
・保存療法(湿布をもらうだけ)
が挙げられます。
しかし、そういった「対症療法」と呼ばれるその場しのぎを繰り返すことで、さらに状況が悪化してしまうことが多々あります。
「今ある痛みやしびれを、とりあえず何とかしたい」というお気持ちは、とてもよく分かります。
しかし、それは痛みを誤魔化しているに過ぎず、問題の根本は解決されないままです。
「とりあえず痛みがなくなれば良い」という状態から、「なぜ痛みが出てしまうのか」に目を向けて行きましょう。
②腕や指先だけ(患部だけ)の施術
「手のしびれ」の問題は、「しびれている箇所だけ」にあるわけではありません。
腕だけを揉んでも、ハッキリ申しますが、その場の気持ちよさだけで終わります。
多くの場合は、頸椎が原因で起こっているため、頸椎の歪みを整える必要があります。
首や顔は、骨盤や下半身の位置によって決まるため(下半身の歪みを補正するために、上半身が歪むことが多い)骨盤を含めた骨格の調整と、全部の筋肉の張りやバランスを整えることが必要です。
内臓へのアプローチ、肋骨の形状や骨盤や下半身の歪みまで、身体全体のバランスの状態を確認しなければ、根本から改善することは難しいでしょう。
③知識不足
当院は、スタッフ全員が国家資格を取得しております。
「数日間の研修」や「週末だけの学校通い」の施術者とは、知識量、レベルが比べ物になりません。
特に、「首」は施術が難しく、ある程度の経験がないと施術をすることが難しい箇所でもあります。
腕だけのマッサージをすれば、手のしびれがなくなるわけではありません。
頸椎の施術に対する「知識と経験」が必要になります。
慢性化した「手の痛みやしびれ」は、誤った姿勢教育で悪化しているケースも多く見られます。
身体の緊張、筋肉の緊張を自分自身で作ってしまう姿勢だと、痛みが出やすくなるのは当然です。
正しい姿勢への知識を持っていない施設が数多く存在しています。
本当に正しい姿勢を知ること、そして指導できることが、慢性化した手の痛みやしびれの改善には必要になって来ます。



- 頸椎を含めた身体全体へのアプローチ
- 豊富な知識と施術実績でサポート
①頸椎を含めた身体全体へのアプローチ
「腕だけ」や「指先だけ」の施術ではなく、頸椎の歪みはもちろん、その歪みの元となる骨盤の歪みや下半身の調整を行います。
土台である骨盤が歪むことで、上半身が歪みます。歪んだ上半身は、顔の位置を傾けてしまいます。
目線は真っ直ぐにしたいため、顔の位置を変えることで、頸椎の歪みにつながりますので、その歪みを改善して行く施術を行います。
肋骨の硬さによって肩甲骨や胸郭の動きが悪くなっていることも手の痺れには関係して来ますので、身体を全体を通して施術して行き、早期の改善へと導きます。
②豊富な知識と施術実績でサポート
上述しましたが、慢性化した手や腕のしびれの場合は、その原因となっている頸椎への負担を減らして行かねばなりません。
誤った姿勢指導の影響で頸椎に負担がかかっている方が非常に多くなっています。
本当に正しい姿勢への認識を変化させることも大事になって来ます。
施術経験豊富な当院にご相談ください。
当院で、姿勢に対する概念を変化させ、一度しびれがなくなったとしても、また再発しないような身体作りをして行きましょう。
述べ3万5千人以上の施術実績で、あなたの「手のしびれ」、「腕のしびれ」が改善されるようサポートします。




動画で確認

「当院が大切にしていること」

当院では、ご来院のお一人お一人に、「痛みや症状によって制限をされたり、振り回されたりするのではなく、その人らしく生きていけるようになってほしい」
と願いながら、日々、真摯にご来院の方々と向き合っております。
・旅行に行きたいんだけど、長い時間座っていられないから…
・腰さえ痛くなければ…
・頭痛がなければ、もっと仕事もできるのに…
そういったお声を、よく耳にします。
痛みや症状によって、やりたいことができなかったり、色々なことに制限をかけたり、躊躇してしまったり…そういった方が非常に多いと感じます。
「痛みによって、自分の人生が左右されてしまうこと」
それは、人生を楽しんでいる状態とは言いにくいですよね。
当院では、決して「痛み」や「症状」だけを追うのではなく、あなた自身の思いを大切にしたいと考えております。
知らず知らずのうちに、「制限」をかけていた日常から、あなたの未来が、少しでも明るく前向きになり、理想とする「未来」に向かって、あなた自身が、自立して歩めるように、「身体」と「心」の状態を整えて行く。
「毎日を楽しめる。」
その第一歩を当院で踏み出してみませんか?


理想的な背骨のカーブは63度


- 「猫背」と言われたことがある
- 「猫背」だと自分でも思い込んでいる
- 「背中をピンと起こすこと」は良い姿勢だと思っている
- 「肩甲骨を寄せて胸を張ること」が良い姿勢だと思っている
上記に当てはまることはありますか?
きっと、ほとんどの方がそう思っていらっしゃるのではないでしょうか?(私も昔はそうでした)
しかし、実際にはそうではないんですね。
ピンと伸ばした姿勢は、一見きれいに見えるかもしれませんが、実際には身体を緊張させる「交感神経優位の姿勢」であり、あらゆる不調の要因となっています。
「正しいとされる背骨の角度」があり、座って腰椎を立てる姿勢などは、理想的な背骨のカーブを損なわせてしまいます。
日本人の多くは、「猫背」ではなく、「平背」の状態になっています。
「平背」とは、胸椎のカーブがなくなり、上記の右側の写真のような姿勢のことで、理想的と言われるカーブがなくなり、ピンと起こしている姿勢のことです。
胸椎のカーブがあることで、ストレートネックや腰痛にもなりにくい姿勢になるのですが、多くの方は、右側の写真の方が正しい姿勢だと思い込んでいます。
しかし、それは誤った姿勢教育の影響で、常に筋肉を緊張させることになり、その結果、多くの方が不調になっています。
緊張を作ってしまう姿勢よりも、「脱力」できる姿勢をになることで不調が改善されます。
当院では、そうした誤った姿勢を正しいとされる方向へと導き、文字通り、緊張がなくなり、もっと楽に生活していただけるようになります。

脊椎・骨盤・骨格の調整

脊椎(背骨)に異常が起こると、神経が刺激、圧迫を受けて脊髄神経に障害が起こります。
カイロプラクティックでは、「サブラクゼーション」と呼ばれ、神経が圧迫されることで、「痛み」や様々な症状を引きこされると考えられています。
「痛み」だけはなく、「自律神経」や「脳神経」にも密接な影響を与え、内臓の働きも低下させます。
また、多くの整体院などでは、身体を「平面」でしか捉えていません。レントゲンの画像なども平面でしか判断していなので、様々な矛盾が生じます。
当院では、身体を「立体的」に捉え、あらゆる角度からあなたの身体を整えます。
脊椎・骨盤・骨格の調整を行う目的

神経の圧迫や障害がなくなることで、神経伝達が正常に起こり、自己治癒力を高めることが、施術の目的です。
当院では、「脊椎」の土台となっている「骨盤」の調整を軸に、「関節」、「靱帯」、「筋肉」にアプローチし、全身の骨格を整えます。
身体を「立体的」に捉えることで、「傾き」や「回旋」だけではなく、平行移動による歪みも整えます。
機械は使わず、手技のみで身体の歪みを整え、バランスの良い身体作りを行います。
当院の院長は、修業時代を含め、施術歴15年以上の経験を持ち、4DSでの最新の技術も取得し、他院では決して取得できない技術を持っております。
減腔(肋骨調整)と内臓調整

SA(スーチャー アジャスト)

「SA」のスーチャーとは、頭蓋骨の縫合。アジャストは矯正という意味合いです。
すなわち頭蓋縫合の矯正を指します。
頭蓋骨の調整をすることで、身体の軸が整いやすくなり、身体全体のパフォーマンスアップになります。
減腔や内臓調整、そして「頭蓋骨調整」は4DS理論に基づく手技で、今までの常識を覆す特殊な施術方法です。
頭部のトランズレーション(平行移動)を調整することで全身が整いやすくなります。
「SA」は中脳、橋、延髄などの脳の機能にも働きかけ、姿勢保持の反射や筋肉の協調性、眼球運動などにも働き掛けることができます。
心理社会的要因の影響

慢性痛の専門医も、「心理社会的要因のない慢性痛は存在しない」と言い切ります。
むしろ、「心理社会的を考慮しないから、慢性痛がこじれてしまう」とも言われています。
「心理社会的要因」と聞いて、「心因性」や「精神的な痛み」などと言われた方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、そう単純ではありません。
慢性痛には、
- 「神経障害性」
- 「侵害受容性」
- 「心理社会的」
この3つが、関係していると言われています。
それぞれが単体ではなく、3つの要素がそれぞれ人によって大小はあるものの、影響し合っているという側面があります。
「感情」や、「社会的な要因」も、痛みと大きく関係するということですね。
「西洋医学」の現場でも、現在では、「脳」や「心」と身体の不調の関係が、研究の対象となっています。
昨今、軟骨の形状や骨の形状(椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など)は、痛みと関係していないことも多々あるのではないかということが言われ始めました。
「手術」や「薬物療法」などを行う「西洋医学」の現場でも、このように言われることもよく耳にするようになっています。
実際に手術をしても、「痛みに変化がない」という結果に対し、ようやく研究が進んできています。
「慢性痛」は、言い換えると「生活習慣病」と捉えることができ、日常生活での姿勢、運動習慣などが関係しますが(いわゆるクセがそうです。)、「考え方・思考」にもクセはあります。
身体的なことも、もちろんそうですが、「考え方・思考」もパターン化したものなど、本人的には気づきにくいクセも存在します。
当院の院長は、メディカルコーチングや免疫医学研究会などの運営に携わり、「心」と「身体」、「免疫力」に対する学びを深めています。
「心理社会的要因」を考慮した施術、そしてカウンセリングを行い、ともに歩んで行き、症状にアプローチして行くことが、慢性痛や自律神経の回復には有効です。



この記事を書いた人

中野 貴博(なかの たかひろ)
横浜市中区の整体 よこはま山手治療院 院長 あん摩マッサージ指圧師
当院のコンセプトである「痛みや症状に振り回されることなく、やりたいことをやりたい時にできる身体作りを目指すこと」を患者さんに体現していただくため、日々活動しています。
昭和54年8月20日生 石川県金沢市出身(横浜在住20年ほど)
血液型O型
詳しいプロフィールはこちら
お電話ありがとうございます、
よこはま山手治療院でございます。