はじめに
「捻挫をしてから1ヶ月。整形外科や接骨院で電気をあてたり、湿布を貼ったりしているけれど、歩くたびに痛みが走る……」
そんな、出口の見えない足首の痛みで来院された方の症例をご紹介します。
来院時の状態
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1ヶ月前に捻挫。腫れは引いているが、荷重をかけると足首の外側に痛みがある。
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階段の昇り降りや、不整地を歩くのが特に不安。
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病院では「骨には異常がないから」と言われ、電気や湿布をもらっているが変化がない。
当院の見立て:なぜ「足首」に湿布を貼っても治らなかったのか?
捻挫の際、足首が内側に強くひねられると、外側の細い骨である「腓骨(ひこつ)」が下に引きずり降ろされるように位置が変化しまうことがあります。
この「骨の位置のわずかな狂い」は、レントゲンでは異常なしとされがちですが、歩くたび連動して動くはずの組織が上手く動かず、痛みを長引かせます。
今回の方も、まさに腓骨が正しい位置から逸脱し、関節の動きを悪くし、周囲の筋肉や組織を緊張させていたのが原因でした。
施術と結果
施術はいたってシンプルでした。
当初、足首と聞いたので、足関節をチェックし、距腿関節、舟状骨のズレなどを調整していく過程で、腓骨の位置のおかしさに気付きました。
下にズレて固まっていた腓骨を、本来の位置へと押し戻し、足首の関節(距骨)との適合性を整えました。
結果、一度の調整で「あ、痛みが全然違う」と、まだ寝ていらっしゃる段階で違いに気づいていただき、その後、その場でスムーズな歩行が可能になりました。
1ヶ月間の停滞が嘘のように、表情がパッと明るくなられたのが印象的でした。
考察
捻挫は「ただのケガ」と放置されがちですが、骨の位置がズレたまま固まると、こういった症状に悩まされることもあります。
しかしながら、多くの方は放置しているわけではなく、接骨院や整形外科に行って処置をしているはずです。
ただ、固定し、冷やしたり温めたりをするだけでは、今回の症状は回復しませんでした。
それらの方法を否定しているわけではありませんが、「安静にしているのに治らない」のには、必ず理由があります。
その理由を一緒に見つけて、一日も早く大好きなウォーキングやスポーツを楽しめる体にしていきましょう。
この記事を書いた人
中野 貴博(なかの たかひろ)
横浜市中区の整体 よこはま山手治療院 院長 あん摩マッサージ指圧師
当院のコンセプトである「痛みや症状に振り回されることなく、やりたいことをやりたい時にできる身体作りを目指すこと」を患者さんに体現していただくため、日々活動しています。
昭和54年8月20日生 石川県金沢市出身(横浜在住20年ほど)
血液型O型
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