運動時の太ももの痛み

陸上をやっています。

数ヶ月前から走ると左の太もも横が痛くなり、病院に行きましたが、原因が分からず湿布をもらって、部活はしないように言われました。

でも、何とかならないかと友人のお母さんに紹介してもらいました。

自分でも体のバランスが悪いなと思っていた通り、左側に体重がかかっていたみたいで、それを直してもらいました。

何回か通ったら今は長く走っても痛みが出なくなりました。ありがとうございました。